大姨妈也就是月经，来大姨妈的时候肚子疼就可以用艾条熏灸穴位或者使用热敷方式缓解，熬煮一些红糖水来喝，疼痛症状严重可以服用止疼药物，实在受不了要及时到医院检查治疗。

大姨妈肚子疼的情况如果严重，对日常生活造成的影响就非常大，每一个人大姨妈疼痛的程度不同，可以使用的缓解方法也会有所差别，但不管是否严重都应该好好的改善身体状况。那么，大姨妈肚子疼怎么办？
　　大姨妈肚子疼可以使用艾灸处理方法，准备艾条，点燃以后距离肚子5厘米的地方进行熏灸，大概需要灸10多分钟，可以达到好的改善疼痛作用，一定不能离皮肤很近，避免对皮肤造成烫伤，月经期间可以多灸几次。
　　还可以准备暖手宝或者热水袋，放在腹部热敷也能起到缓解作用，或者沿着肚脐周围适当进行按揉，也能起到一定作用，熬一些红糖水来喝也能让血液循环速度变快，让身体肌肉放松，来大姨妈以后肚子疼痛的症状就能得到缓解，而且保暖措施一定要做好，腹部的保暖是尤为重要的。
　　如果疼痛症状相当明显可以服用药物治疗，好的药物半个小时左右就可以起到作用，大概能够维持12个小时不疼，但是这种方法是无法治本的，很容易产生依赖性，所以尽量不要使用，并且不管是什么药物都会有副作用，可能会对健康造成不利的影响。
　　疼痛症状特别严重的人可以及时到医院检查，看看是否有妇科疾病，一定不能掉以轻心，如果是妇科疾病引发的肚子疼痛就要把原发疾病及时治疗好，这样才能够让疼痛问题尽快消失。
　　来大姨妈以后一定不能让身体过于疲劳，尽量让自己身心放松，否则就会让免疫力以及抵抗力变差，身体太过疲劳也会让肚子疼痛的症状变得更加明显，月经期间尽量不要洗头，水分进入身体以后就很容易让身体受凉，肚子疼痛的症状没有办法得到很好的缓解，如果一定要洗头，那么洗完以后也应该立马吹干。