诱发癫痫的原因比较多，比如饮食因素，睡眠因素，精神因素等等，另外过劳因素，强音刺激也是诱发癫痫发病的原因。所以癫痫患者在平时一定要注意保护好自己，避免这些诱发因素，减少发病的几率，也可以帮助控制病情。

很多人都有癫痫的问题，癫痫是一种脑部疾病，治疗起来很困难，但也很复杂，会给患者带来更大的危害。在发现症状时，要引起注意，及早查看原因，进行治疗，才可以控制病情。可以一起来看下诱发癫痫的原因有哪些？
　　1.饮食因素
　　饮食因素是诱发癫痫发病的原因之一，癫痫患者如果不注意饮食节制，平时饮食暴饮暴食，吃太油腻的食物，对刺激过辣的食物也不忌口，经常喝酒，甚至有些病人吃药时也爱喝酒，这些原因，都有可能成为癫痫的诱发因素。
　　2.睡眠因素
　　癫痫患者如果平时不注意休息，在睡眠不足的情况下，很容易诱发癫痫。因此，癫痫患者必须有足够的睡眠，要注意避免熬夜。尤其对于癫痫患者来说，充足的睡眠时间非常重要。
　　3.精神因素
　　癫痫患者如果长时间的处于精神紧张过度的状态中，也容易诱发疾病的发生。比如患者因为生病长期抑郁、对某些事物的耐受性低、常表现为易怒、激动、悲伤等心理环境因素，如果这些心理环境因素长期存在，就会突然成为癫痫发作，或积累为诱发因素。
　　4.过劳因素
　　如果癫痫患者长期承担过度紧张的心理工作，或平时长时间进行了剧烈的体育锻炼，也会引起癫痫。因此，癫痫患者一定要注意在生活中保护好自己，想要运动，要选择合适自己的运动，能达到强身健体的效果，也可避免癫痫发作。
　　5.强音刺激
　　强音刺激也是导致癫痫患者发病的原因之一，很多的患者需要长时间生存在嘈杂的地方。由于精神处于高度的紧张和亢奋中，会引起癫痫患者脑神经的过度兴奋。如果这种情况存在，它可能会直接诱发癫痫发作。