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颈椎病康复治疗方法

发布时间:2020-07-2459549次浏览

颈椎病想要尽早康复,应积极进行治疗。可选择对颈部进行热敷、口服药物的方式改善症状,平时可进行颈部的康复锻炼,可以促进病情的恢复,还应注意养成良好的生活习惯,对于病情严重的情况,也可以选择手术治疗。

颈椎病的发生对患者造成了极大困扰,患有颈椎病,不仅可引起颈部的不适感,还可影响脑血管系统、神经系统等。颈椎病应及早治疗,否则随着病情的加重,后期有可能引起瘫痪等严重后果。那么,颈椎病康复治疗方法是怎样的呢?
  1、热敷
  患有颈椎病,可以使用热毛巾或热水袋在颈部的位置进行热敷。热敷可以促进局部的血液循环,改善局部肌肉痉挛的症状,缓解颈肩部位的疼痛感。热敷时要避免温度太高,以免烫伤皮肤。
  2、药物治疗
  颈椎病可引起颈肩疼痛不适的症状,可使用非甾体抗炎药治疗,可以缓解疼痛。如果出现四肢麻木、无力症状的,可以选择营养神经的药物治疗,可以促进神经的恢复。在用药的同时配合推拿、针灸、按摩、理疗、牵引等治疗方法,可以取得更好的效果。
  3、颈部康复锻炼
  颈椎病治疗期间患者还可以进行颈部的康复锻炼,这类训练可以加强颈部肌肉的力量,改善颈部的不适症状。平时可以经常做颈椎操,如屈臂、扩胸、转颈等动作,还可以进行游泳、瑜珈等训练,对于颈椎病的恢复都有很大帮助。
  4、养成良好的生活习惯
  颈椎病的发生与不良生活习惯有关,平时要注意养成良好的生活习惯,可以促进颈椎的康复。比如应避免颈部长时间保持同一姿势,在看手机、打电脑时,应注意劳逸结合。还要避免颈部着凉,避免冷风、空调直吹关节部位。睡觉时也应选择适合的枕头,避免趴着睡觉。
  5、手术疗法
  手术治疗适用于经保守治疗无效以及神经压迫症状严重的情况,还有一些患者虽然经保守治疗有效,但病情总是反复发生,严重影响日常生活,也可选择手术治疗。

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颈椎病发病要多久
颈椎病发病要多久呢?一般发病的情况和个人体质和疾病的情况有关,对于我们每个人来说,好的生活习惯和正确的坐姿是很重要的,否则长时间的话,我们就很有可能会得颈椎病,这些年,越来越多的人得了颈椎病,要想治疗颈椎病,就必须要了解颈椎病的发病原因都有哪些。
颈椎病是怎么造成的
造成颈椎病的原因较多,总结起来,与颈椎的退行性变、慢性劳损以及外伤、寒冷等诱发因素有关,还可能是由于先天性颈椎椎管狭窄造成的。患者平时要注意颈部保暖,避免过度使用颈椎,以减少颈椎病的发生几率。
颈椎病疼痛有什么特点
疼痛是颈椎病患者常见的症状之一,尤其是颈型、神经根型或椎动脉型颈椎病患者,颈椎病引起的疼痛具有局部疼痛、放射痛、血管性疼痛、扩散痛等特点。
颈椎病怎么治疗
颈椎病的治疗种类非常多,大致分为保守治疗跟手术治疗。保守治疗包括口服药物营养神经、按摩、针灸、理疗来去改善颈椎病局部的血运,改善一些颈椎病局部的症状。那么还有一部分颈椎病的病人,如果症状比较重,尤其是保守治疗失败,或者我们叫做出现了脊髓型颈椎病的病人,我们还是应该采取手术治疗的方式,我们通过手术的减压固定。有一部分病人需要融合来使神经根得到一个释放。因为颈椎病的病因就是因为神经根受压或者脊髓受压。如果受压的很重的情况下,保守治疗失败的情况下,我们建议患者可以及早的采取手术治疗的方法,把突出的椎间盘取掉,把狭窄的椎管扩大,来得到一个很好的康复和治疗。
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治疗颈椎病的药
颈椎病患者可以通过服用消炎痛、保泰松、扶他林、扩张血管药物、降血脂药物、防止供血不足药物进行治疗。治疗颈椎病的药物,主要都是对症治疗。药物起到的作用是减缓颈椎病造成症状。如果颈部的酸痛,可以用抗疼痛的药物或者非甾体类的药物,如消炎痛、保泰松、扶他林等都可以减少肌肉的紧张度。对于引起病人头昏现象的原因,可能由于颈椎病增生造成了血供的血管发生痉挛、挛缩后血供不足,可以用扩张血管的药物。有一类病人由于长期高血脂可能会引起血管硬化、斑块形成,会减少血液供血性,这种情况下要用降血脂以及扩张血管、防止供血不足的药物。
颈肩痛是颈椎病吗
颈椎病可能会出现颈肩痛症状,特别是神经根型颈椎病,但出现颈肩痛症状不一定是由于颈椎病引起的,两者不存在必然的联系。引起颈肩痛最常见的疾病还有颈肩部肌肉劳损。这两者区别在于引起疼痛范围、伴随症状及是否存在放射性疼痛。颈椎病引起的颈肩疼痛会往下一面手臂上放射,甚至手指伴有麻木感觉。颈肩部肌肉劳损导致疼痛一般不超过肘关节,伴有颈部及肩部的肌肉僵硬感或痉挛,很少会出现麻木感,不存在放射性疼痛,同时可以通过上肢外展或上举的动作或活动。颈椎病引起疼痛是可以得以缓解的,而颈肩部肌肉劳损导致颈肩痛难以缓解,甚至会有加重的可能。两者可以通过肩关节x光、颈椎核磁检查,明确病因。
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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病的原因是因为不良的生活方式造成的一个疾病,根本的问题是颈椎间盘突出刺激神经造成了颈肩部、胳膊等很多的这个不良的不舒服的这样的一个表现。那么颈椎病有哪些好的方法?主要就是一些向后仰的一些功能锻炼,比如小燕飞、游泳、打羽毛球、放风筝以及做一些保健操,这些功能锻炼它能够恢复颈椎的一个活动度,能够增加颈椎的及局部的一个肌肉力量,促进这个脊柱的稳定性的增加,总而言之,功能锻炼是最好的治疗颈椎病的一个方法,比针灸和理疗以及吃药都有用。在生活中,一个好的生活方式就可以避免颈椎病的发生。
颈椎病引起的头晕
老年人因为颈椎退化容易出现颈椎病,年轻人因为长期伏案工作,再加上平时活动量比较小,也容易引起颈椎病。颈椎病患者常有头晕的感觉,此时可以通过按摩,推拿,温暖颈椎,做颈椎操,内服外敷药物等方法进行治疗,效果都不错。
颈椎病能治愈吗
引起颈椎病的主要原因是由于椎间盘突出,突出的椎间盘是回不去的,所以不可能自愈。对于颈椎病的病人,只有通过积极的保护治疗,才可以改善局部的症状。而要想治愈也很难。一般情况下,没有疼痛、没有症状就说明已经治愈,但是非常容易复发。
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上班族如何预防颈椎病
人的颈椎上连头颅,下接躯体,支配着颈部、躯干及四肢的许多活动,同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案和低头工作的人来说,颈椎病的发病率较高。颈椎病的发生和发展,还会导致其他系统一些疾病,如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等,严重影响着人们的正常工作与身心健康。