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骨折吃什么营养品补品

发布时间:2020-08-1457237次浏览

骨折后要想有效促进与恢复,首先就应该多补充营养品,比如多吃奶制品,多吃蜂蜜或是多选择鱼肝油胶囊,另外可以选择维生素c或是钙元素,能够有效促进恢复,可以有效控制病情。

一般骨折主要是经过撞击或者是遭受到挤压所造成,有时候可能也是骨质疏松所引起,最终就会出现明显的骨折现象,对骨折的病人来说,首先就应该积极的接受治疗,另外也需要注重日常的饮食,最好是选择多补充营养品。那么骨折吃什么营养补品呢?
  1、奶制品
  可以选择新鲜的牛奶或是酸奶,可以有效补充所需要的蛋白质,还有钙元素,另外也能够有效促进吸收。对于长时间选择卧床休息的病人来说,如果能够多喝酸奶就可以有效调整肠道益生菌,可以避免长时间卧床所出现的便秘。豆浆还有豆类都属于豆将品,相对来说营养比较丰富,而且也会含有许多的蛋白质,也就成为大家非常喜欢的一种早餐饮品,能够有效促进与骨折的恢复。
  2、蜂蜜
  蜂蜜是一种具有滋补效果的食物,在骨折后可以适当搭配着牛奶一起食用,能够拥有着更好的效果。
  3、鱼肝油胶囊
  鱼肝油胶囊也是骨折患者应该选择多补充的,特别有些老年人群还出现高血压现象,如果能够选择多吃鱼肝油胶囊,能够快速的促进恢复。
  4、维生素
  维生素c是人体非常重要的一种物质,应该选择多吃,另外也可以用新鲜的柠檬或是西红柿来代替,所拥有的效果也是非常不错的,除此之外也可以选择多喝骨头汤,在骨折进入到中期的阶段,如果可以多喝骨头汤,能够有效促进身体的恢复。不过在喝骨头汤时要限定于时间。
  5、钙元素
  骨折患者在进入到恢复阶段,也同样可以选择多补充钙元素,钙元素是一种比较经济实惠的保健品,价格并不是很高,但是却拥有着丰富的营养,所以就应该多吃一些。

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开放性骨折如何饮食
开放性骨折患者需要注意饮食,宜清淡,同时富有营养。并忌烟酒。早期应当多吃些水果、牛奶、蛋类等,以增加营养,同时避免食用一些油炸生冷的食品。应当进食一些易消化的食物,如面条、稀饭等,避免因开放性骨折需要卧床而导致腹胀等等。另外,可以适当的进行一些食疗,同时配合一些中药,以促进患者机体的功能恢复等。开放性骨折,临床上指的是覆盖骨折部位的皮肤或者是粘膜破裂,使骨折端直接与外界相通,有时伤口可能与骨折部位相距较远。当骨折的同一肢体出现伤口时,尤其要考虑是否为开放性骨折的可能性。开放性骨折,常常是由于高能量损伤所致,不但伴有骨骼的骨折,还伴有局部软组织的损伤。局部软组织的损伤,可以导致软组织的缺血,引起缺血性坏死以及局部的感染等。
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老年人骨折吃什么好
老年人由于骨头比较脆,生长比较缓慢,恢复时间长。骨折后可通过饮食和服用药物方面帮助更好的恢复。骨折早期多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品等食物,不要吃刺激性的以及油腻性的食物,不利于恢复;要吃活血化瘀的药物进行治疗局部的淤血水肿。骨折的中期,可以适当的食用高营养价值的食物进行补钙,多吃高热量、高蛋白、富含胶原蛋白的食物,也可以吃钙片。骨折的后期,由于老年人多数有骨质疏松,加上长时间的不运动,是需要吃补肾壮骨或强骨胶囊等药物帮助治疗,缓解骨质疏松。
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