男人长期大量喝酒是会对精子质量产生明显影响的。所以对于要生育的男性来说，建议一定要戒酒，同样吸烟也会对精子质量产生影响，也需要戒烟。对于男性患者来说，平时养成良好的生活习惯，良好的饮食习惯，对提高精子的质量会有很大的帮助作用，比如平常进行积极的体育锻炼，增强自身的体质，在饮食上多吃富含维生素的新鲜蔬菜和新鲜水果，对提高精子质量都会有很大的帮助作用。另外建议患者也要避免过度劳累，避免熬夜。

精子弱做试管是否能成功，要根据患者的具体情况来分析。一般来说做试管婴儿是否能成功，受到很多因素的影响。精子只是试管是否能成功的因素之一。正常男性可以产生很多的精子，但是受精卵只需要一个精子就可以，所以在做试管婴儿的时候，可以挑选活力比较强的精子来以与卵子结合从而形成受精卵。所以对于精子弱的患者，一般来说通过挑选比较正常的活力比较强的精子，一般是可以成功与卵子结合，在试管婴儿成功之后，一定要遵照医生的意见注意相关事项以及定期的复查才能增加试管婴儿的成功率。

大部分患者的弱精症是可以治疗好的，出现弱精症后需要及早治疗，同时还需要配合医生指导进行正规系统的治疗，有治好的几率，但是有部分人群出现弱精症后可能无法完全治疗好。每个人的身体体质不同，发病原因不同，治疗效果也不相同。弱精症的产生原因有很多，可能跟精液液化异常、精索静脉曲张有一定的关系，同时还有可能其他生殖系统疾病有关，比如出现附睾炎、睾丸炎等疾病后也可能会产生弱精症。弱精症出现后需要根据病因对症调理治疗，治疗期间还需要做好身体护理保健工作，多休息，适当运动。

弱精的患者适当补充维生素和微量元素。例如硒，锌，海产品当中丰富的微量元素，提高精子活力有帮助的。采用中药食物方法，例如枸杞子药物对提高精子活力有帮助，中医讲究药食同源，采用药物的基础上适当补充微量元素，或者采用中药的代茶饮与泡茶方式，对于提高精子的活力有一定益处的。弱精通常指的是精子向前运动，精子的比例小于32%，称之为弱精，在医学的角度来讲要明确导致弱精的原因是精索静脉曲张，内分泌，输卵管阻塞或感染导致明确病因的基础上，采用相应的药物治疗手术治疗，或辅助中医基础治疗。

精子的质量是大家很关注的一个话题，因为精子的质量下降，会影响到生孩子。通常来说精子的产生从精原细胞一直到最后精子出来，整个的过程是80多天，所以精子的形成是有一个过程的。像可乐这些饮料，含糖的成分比较多。从健康的角度讲，如果说每天喝这些碳酸饮料，喝一些含糖成分比较高的饮料，对身体是没有好处的。一方面糖分太多了，可能会导致其他一些内分泌病，比如得糖尿病等疾病的可能性会增高。另外对精子质量的问题，虽然没有明确的一个研究说明可乐或者其他的一些饮料会引起精子质量的明显下降、会杀精。但是从健康的角度讲，如果整体的健康下降了，精子的质量也可能会受到影响。总体来说生育的问题，包括太胖、抽烟、久坐等等的一些行为问题，都有可能会影响到睾丸的生精功能。所以建议在备孕期间保健是多方面的，不是单独的想吃什么能够生精，或者说吃多了什么能够杀精，总体来说养成一个好的习惯，多吃蔬菜水果，如苹果、西红柿等。另外不要抽烟、少喝酒、多运动，少喝含糖的饮料，这样对健康、对精子、对睾丸的神经功能都是有好处的。