有什么偏方去脸部色斑
身体任何部位出现问题,都会反映在脸上,拥有好的气色,说明一个人身体健康,而脸上出现色斑,则是身体疾病在面部的表现,中医讲究内调,所以调理好自身的健康状况,面部色斑的问题也会得到解决,有什么偏方去脸部色斑效果会比较好呢,一般是可以采用内服外敷的内外结合的治疗方法,安全无副作用。
内服一些中草药,调理身体的五脏六腑,使气血充足,还可以经常用用山药、茯苓、白术、甘草熬水喝,还可以多吃莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄等补气血的汤水。
外敷可用珍珠粉做面膜。珍珠有美白排毒、淡化雀斑、黄褐斑的作用少许优质珍珠粉,加上适量蜂蜜牛奶,搅拌好后涂在脸上,十五分钟后洗掉就可以了。
还可以加上艾灸、针灸、按摩等外用手段,刺激关元、三阴交、气海、足三里、血海、风池、合谷等穴位,使得气血通畅,这样对于祛斑有很好的疗效。
生活中还要注意防晒,避免晒后色素沉着,加重斑点颜色,而且饮食上也要多加注意,不要白天吃感光食物,饮食以清淡为主,少吃辛辣、发物、过油、过咸的食物。不要滥用药物,尤其是激素类药物,以免造成不必要的损害。
采用一些偏方去色斑,其实主要是食疗,或者是吃一些调理性的中草药,当然在这个过程中,千万不要给自己太大的压力,不要着急,一段时间没有效果就放弃了,祛斑是一个漫长的过程,只要坚持调养身体,保持良好的生活习惯,一定会拥有一个好的气色。