黄褐斑的出现让很多爱美的妈妈都非常的焦急，因为破坏了自己的形象，通常孕期黄褐斑主要是黑色素增多形成色斑沉着所造成的，大多都会在脸上，那么怀孕多久会长黄褐斑呢?我们一起来学习一下吧。　

孕妇一般在怀孕4个月后出现黄褐斑，这种斑点是由于怀孕期间内分泌失调导致的，而且随着年龄的增长，内分泌失调是比较容易出现的情况。不过黄褐斑也会根据体质的不同，时间上有所变化。

造成黄褐斑的原因主要是，孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，孕妇的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的黄褐斑并不会完全消失。

此外，黄褐斑的形成与孕期饮食有也着密切关系，如果怀孕后饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑形成。：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量的紫外线下。外出时,要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。