白塞病是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。其可侵害人体多个器官，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食管溃疡及关节肿痛等。那么，白塞氏病患者如何保健锻炼呢?

白塞氏患者在锻炼的时候，大家需要注意，虽然患者可以运动，但是不能过量剧烈，要适当。适当的运动有助于患者增强自身抵抗力，抵御其他并发症的产生，对患者本身是有利无害的。

在日常生活中，要保持一种良好心态去面对疾病，同时注意一定时间的户外活动，增强机体自体质，定时到医院检查，这样对病情恢复有利。注意内裤的选择，先用优质纯棉材料，经常采用开水烫洗，女性在经期最好选用性能良好的卫生巾，保持外阴清洁。这些都是预防白塞氏病应该注意的事项。

及时清理口腔内食物残留，并用含漱液漱口，但切记动作不要过大，要轻柔。对溃疡处更要用专门的药物来治疗，若因溃疡处较为严重，应给与半流质或流质食物，避免过硬或温度过高的食物。少吃辛辣油腻品，戒烟戒酒。

其实，白塞氏病本身并不可怕，但是如果没有得到及时的治疗，累及到其他脏器，从而引起并发症，这是非常危险的。对于白塞氏病除了专业有效的治疗以外，日常的护理也是必不可少的，两者相配合，一定会事半功倍。