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经常锻炼可以预防鼻炎吗

发布时间:2020-08-2860102次浏览

经常锻炼可以预防鼻炎吗?答案是肯定的,鼻炎发病率在近20年有显着增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显着差异,但女性激素可加重变态反应。

下面就介绍一下如何预防鼻炎:

●加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。

●注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。

●注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

●加强营养,增强正气。

●改掉挖鼻的不良习惯。

●及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

●减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。

●根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎、鼻窦炎 等慢性疾病。

●慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。

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鼻炎可能会失去嗅觉,但是一般不会失去味觉。鼻炎出现之后会出现明显的鼻子塞、流鼻涕症状,鼻腔粘膜水肿、鼻腔堵塞后会影响嗅觉,出现嗅觉下降症状,严重时还有可能会产生嗅觉丧失反应。虽然嗅觉和味觉是相互联系的,没有了嗅觉,吃东西时患者的味觉可能会有所下降,但是一般不会出现味觉消失的症状。产生鼻炎后需要及时对症治疗,可以使用消炎药物治疗,同时还可以进行雾化治疗或输液治疗,以免导致严重的并发症出现,影响正常生活。平时需要多休息,多喝水,对身体恢复有帮助。
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过敏性鼻炎部分病人可以有喉咙痛的症状,是因为过敏性鼻炎不仅表现为鼻腔的,流大量的清水样鼻涕、鼻塞,以及鼻痒、打喷嚏症状,由于病人有鼻塞,所以通常病人会用口进行呼吸,时间一长病人会有炎症的表现,出现咽喉的干燥、疼痛。出现这种情况,通常要给与抗过敏性鼻炎的药物进行治疗,以及抗组胺的药物进行口服治疗,通过系统的规范化治疗,病人的过敏性鼻炎症状完全得到控制以后,病人鼻塞的症状得到解决,这时候病人呼吸用鼻腔呼吸,咽喉的炎症会得到进一步的缓解,病人的喉咙疼痛症状会完全的缓解。
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鼻涕由清变黄是好转吗
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鼻炎鼻子会出血吗
鼻炎有时候会导致鼻子少量的出血。但鼻炎导致的鼻出血,一般不会很严重,出血量少且能自行慢慢止血,不会导致严重的出血。如果鼻出血持续加重且不容易止血,那建议进一步做鼻内镜及鼻窦CT检查,来确定鼻出血的原因。因为鼻腔鼻窦癌,也有可能导致鼻出血,但这种鼻出血,一般会越来越严重且不容易止血。如果只是偶尔或反复出现,不会严重,也不会持续加重且不伴有头痛、发烧、颈部淋巴结肿大、眼眶痛等相关的肿瘤症状,这样通过治疗,以及避免抠鼻子、揉鼻子、避免刺激损伤鼻黏膜后,症状会得到缓解和恢复。
如何识别干燥性鼻炎
干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系.系鼻黏膜长期受刺激而发生黏液腺体萎缩、分泌减少引起,黏膜因而干燥甚至有浅表糜烂.
过敏性鼻炎怎么办
过敏性鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏大多人往往无所谓,往往是间歇性的鼻塞。引起过敏性鼻炎的原因有很多,比如:空气、遗传、慢性鼻炎、感冒、过敏性体质、高血压等疾病,都有可能导致过敏性鼻炎。在这些疾病中以过敏性鼻炎最为常见。
冬天鼻炎的注意事项
冬季,是各种鼻炎的高发季节。尤其是鼻窦炎患者,平时好得已经淡忘,现在又频频出来闹事,鼻塞、流黄色浓鼻涕,有的局限在一个鼻窦,有的累及多个鼻窦,如上颌窦、额窦、筛窦、蝶窦等,头痛是其常见的症状,下面为大家介绍一下冬天鼻炎的注意事项。
详细描述鼻炎的症状有什么
鼻炎是一种常见的疾病,多数人都有可能会患上,对患者的身体造成了一定的伤害。如果患者不及时发现鼻炎的症状,就可能危害到患者的健康。所以我们要提前知道鼻炎的症状,才能更好的发现病情。下面就来介绍鼻炎的症状有哪些表现。鼻炎的症状有:一、鼻痒更严重:感冒也会有鼻痒,但不会像过敏性鼻炎那样痒得难忍,鼻子里好
鼻炎严重吗
鼻炎不是特别严重的疾病,治疗不规范会导致病情反复发作,不但影响工作效率,降低生活质量,还会引起睡眠呼吸暂停综合征、脑梗塞、心脏病等并发症,此时就非常严重。
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如何彻底治疗鼻炎
有一些鼻炎经过及时治疗可以根治,但有些鼻炎不能完全治疗。它是一个免疫性疾病,比如说急性鼻炎经过我们的及时的用药,还有根据你的情况来判断是否运用抗生素可以及时的治疗。而比如过敏性鼻炎它就是很难治愈的,是一个免疫性疾病,它不是单纯发作在鼻腔的这么一种疾病,它跟全身的免疫系统有一定的关系,并且跟遗传基因有关系,所以它通过这种治疗很难彻底治愈。过敏性鼻炎会有季节性的发作特点或者常年性的发作特点,所以每一种鼻炎都需要根据具体的情况来判断是否能彻底治愈。