溃疡结肠炎做什么运动好
发布时间:2020-08-2858474次浏览
溃疡性结肠炎影响了患者的身心健康。溃疡性结肠炎就是一种由多种因素引发的疾病,这种疾病严重的影响了患者的生活,大家要全面的预防此病。如果患有溃疡性结肠炎后,可以按照下文的方法进行自我的锻炼。
每天早晨起床前和晚上入睡前在床上做一次提肛揉腹运动。
1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。
2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。
3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。
此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。
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结肠炎怎么治
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结肠炎如何治疗
不同病因要采取不同的治疗方式和方法。除了使用抗生素,抗炎药物外,还需要用到激素治疗。1、有些患者的结肠炎,是由于吃了被污染的食物,造成肠道内细菌感染,这个时候需要使用抗生素杀灭肠道细菌,促进肠粘膜的恢复和愈合;2、还有临床现在发病率较高的炎症性肠病,它包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,这类疾病是由于自身的免疫系统攻击肠道而发生的病变,所以除了使用抗炎药物外,还需要用到激素治疗;除了这两种肠道的炎症以外,还有由结核杆菌引起的肠结核,以及由于长期的抗生素大量使用,造成肠道菌群失调的伪膜性肠炎,所以要根据病因采取治疗。
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结肠炎有哪些表现
一般的结肠炎患者就会说,大夫我经常腹泻,我可能一天要排三四次大便,有可能排的时候有脓,甚至于有血,但是也有的病人说,大夫我一天就排一次便,但是它不成形,它有的时候会有脓,有的时候没有脓,有的时候我会肚子很胀,有的时候我肚子不舒服,而且还疼痛,我喜欢吃点热乎的东西。也有的病人没有这些现象,就要做肠镜来检查,他要是怀疑你结肠上要是有炎症了,比如说我看这一段结肠的黏膜有一些粗糙,那么我就会取一点病理组织,取一点肉的组织,然后我们去送病理检查,病理检查汇报的是有结肠炎,这样经过病理的检查,就确定你肯定有结肠炎了。那么确定有结肠炎了,就要用一些治疗结肠炎的药物,所以得了结肠炎一定要上医院去检查。
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得了急性结肠炎怎么办
首先我们要明确这种急性结肠炎,如果是细菌感染的肯定是属于肠道门诊了。需要及时就诊,然后到肠道门诊来就诊的不是普通门诊能看的,自己要挂好科,不要挂错科室,耽误自己就医的时间。另外急性结肠炎,它也有不同的种类。有细菌感染引起来的,有过敏引起来的或者是缺血引起来的缺血性坏死性的肠炎。这种不同的种类,所以要根据自己的症状,看是普通的细菌感染引起来的这种腹泻腹痛,还是大便里边有血腹痛比较严重。这种情况及时的来就医根据情况来治疗。
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什么是细菌性结肠炎
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