睡觉时腿突然抖一下，那是正常人经常遇到的一种现象，一般来说，这个原因是有两种可能。白天精神过于紧张，晚上睡觉的时候腿可能会抖一下。再一个就是白天的时候比较疲劳，比如大腿肌肉比较疲劳，这时候出现睡觉的时候抖，也是一种正常现象。上述的两种现象都是正常的，作为普通人也好，正常人也好，只需要去关注一下，并不需要特别的重视，也不一定到医院里找医生去看。但是必须提醒的是，腿突然抖，如果是经常发生，这可能要到医院里，找神经内科的医生或者骨科的医生，去看一看。比如经常出现的抖，出现于癫痫病人，可以看到，突然癫痫病人出现身体的抖动，但是这种情况应该说比较好鉴别，癫痫的病人，在突然出现抖这种情况，可能时间长了之后是持续存在，而不是说是间断的出现一次、两次，经常是出现一个比较持久的状态。再一个是老年的朋友，在晚上睡觉的时候，出现抖动或者是痉挛，后来变成持久，这种情况往往是骨质疏松或者是缺钙的一种表现。这也应该去医院里找医生看一看，查一查，是不是有了骨质疏松或者缺钙的这种临床疾病。这也非常好查，比如说骨质疏松就查骨密度，缺钙不缺钙可以抽血查一下，看一下钙是不是低，这是腿抽动的一个常见的原因。第二个原因，就是老年人往往因为年纪大了，肢体的功能比较差了，肌肉在受凉之后，经常会出现痉挛收缩，这种痉挛收缩在早期的时候，可能是偶发的，在比较重的时候，可能就是一种持久的、持续的痉挛状态，可能还伴随有疼痛。所以这种情况，病人可能也比较痛苦，应该到医院里找一下医生。

癫痫病的患者在日常生活中，首先需要注意按时规律的服用抗癫痫病的药物，这是减少癫痫发作的治疗前提，不得随意减药或者停药，以免病情突然发作，或者加重病情，即使在病情稳定情况下，眼要在医生指导下逐渐减量，以至慢慢停药，并且需要做好复查，定期监测血压浓度，以便根据病情情况及时调整用药剂量。其次，在日常生活中要养成良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免抽烟酗酒等不良生活习惯。另外，值得注意的是，癫痫患者应尽量避免从事高空作业、井下作业、驾驶等职业。

癫痫这种疾病常常突发突止或者在某种诱因下导致病情突然发作，所以并没有固定的时间说多久需要发作一次。癫痫这种疾病是一种慢性脑部疾病，容易受到日常生活中一些不良情绪的刺激，并且在过度劳累，剧烈运动，休息不好等因素下导致病情反复发作。因此，在日常生活中，要尽量避免上述诱发因素，做到按时规律地服用抗癫痫药物，控制病情，这样可以最大程度地降低癫痫患者的发作频次，也能够避免癫痫频繁发作造成大脑功能的损害，所以癫痫疾病的患者无论病情轻重，一定要及时就诊。

癫痫频繁发作应该及时应用药物将癫痫症状控制下来，在逐步调整剂量直至发作控制或最大可耐受剂量；进行浓度监测的方式来控制频繁发作的癫痫药物剂量是非常科学的，可以减少用药过程中的盲目性；还可以进行手术治疗。癫痫诊断一旦成立应立即开始治疗，癫痫频繁发作的治疗过程中，要注意患者可能出现剂量相关的一些不良反应，如头晕，嗜睡，疲劳，共济失调等症状，需要调整药物或酌情减少当前剂量，待不良反应消退后再继续增加剂量达到目标量。如果癫痫发作频繁且出现难治性癫痫，可能需手术的方式才能达到控制住癫痫发作的目的，癫痫外科手术的方式分为切除性手术，姑息性手术，神经调控手术等。主要是为了减少癫痫发作次数及发作过程中的严重程度，术后需要服用一定时间的抗癫痫药维持巩固治疗。

如遇到癫痫部分性发作患者，让其及时去医院就诊检查即可。如果遇到癫痫大发作患者，需将其放平，头部转向一侧，尽快送往医院请医生处理。如果生活中遇到癫痫部分性发作患者，不用太紧张，因为部分发作虽然对患者的健康有影响，但是不是致命性的损害，让患者及时去医院就诊检查即可。对于癫痫大发作的患者，由于癫痫大发作属于严重疾病，时间长了会危及生命，必须给予一些简单的处理，如把患者安全的放平，然后让其头转向一侧，以让口腔中的分泌物尽量流出来。另外不要随便的压迫患者抽动的肢体或者是身体，这样避免患者发生骨折，最重要的一点是要及时的拨打120、999，然后把患者尽快送到医院，让医生尽快处理，终止癫痫大发作。