万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

强直性脊柱炎康复3要素

发布时间:2020-08-2854958次浏览

由于强直性脊柱炎多发于男性青壮年,这些患者大多年轻气盛,即便病情发作也不“安守本分”。俗话说师父领进门修行在个人,除了接受医生的治疗指示以外,关键还是要看病人的配和程度。如果想减轻病情早日康复,那么必须要注意以下3点。

1. 患病期间注意休息

强直性脊柱炎和其他炎症性关节疾病一样,在炎症活动期需要适当休息,同时要克服病人急躁和悲观的情绪。在炎症稳定期,不能整天卧床,要进行一些适当的活动,如散步、太极拳等,夜间睡觉时可根据病情服用适量镇静剂,以保证充足的睡眠。

2. 注意补充营养

由于本病是一种慢性消耗性疾病,因此需要注意补充营养。可以食用高蛋白、高维生素、易消化的食物,骨质疏松较为明显的患者可以加服钙剂和鱼肝油

3. 进行适当的功能锻炼

为了防止关节强直,出全身症状严重,或者疼痛十分明显以外,均应当尽力活动各个关节,坚持做扩胸、深呼吸、脊柱运动、下肢运动等功能锻炼。患者在站立或者坐位时,应尽量挺胸收腹,避免驼背姿势;要坚持睡硬板床,睡眠时最好不垫枕头,卧床时多采用俯卧位,均能有效防止或减慢驼背畸形的发生。

相关推荐

02:07
早期强直性脊椎炎能治好吗
对于强直性脊柱炎的患者来讲,如果能早期发现、积极治疗,是能够取得较好的治疗效果的。强直性脊柱炎早期确诊之后,可以选择一些副作用比较小的药物,包括一些生物制剂类的药物,治疗此类疾病效果比较好。其实平时的运动也是非常重要的,最适合强直性脊柱炎的患者运动,可以采取游泳的方式,有的时候可以做到可能不用去大量的服药,就能够把病情控制得不错,相当于像临床的一种痊愈。当然了,随着年纪的增加,这种疾病有的时候可能会逐渐趋于稳定,发展比较少,当然这些都是达到临床治愈的目的,但并不能完全根除。
02:17
ct能确诊是不是强直性脊柱炎吗
对于严重的骨折,三维CT或者CT成像能够看到肋椎关节或者小关节,关节突关节的融合,还可以看到前方的骨赘,三维成像以后可以看到骨桥的形成,所以对于确诊强直性脊柱炎有重要的意义。当然对于早期的强直性脊柱炎,CT有时候并没有明显的表现,这时候确诊应该需要靠化验检查,有没有合并其它关节等综合来判定,单纯CT是其中的一个手段。对于典型的病例,CT可以判断是不是强直性脊柱炎,对于不典型的需要结合其它检查。
强直性脊柱炎的危害
强直性脊柱炎是一种慢性疾病,发病较为隐匿,患者很难及早的发现疾玻强直性脊柱炎较多发生在青壮年人身上,且男性要多于女性。强直性脊柱炎对患者的伤害会很大,患有的时间越长伤害就越大,因此尽早治疗强直性脊柱炎的病情很关键,可以尽量避免强直性脊柱炎对自身造成严重的伤害。强直性脊柱炎如不及时治疗或治疗不慎都有可能导残疾,其危害性极大
四妙丸加减治疗强直性脊柱炎
张先生今年37岁,腰骶部疼痛6年多,6年前无明显诱因出现下腰部疼痛,晨僵不明显,服用止痛药症状可以缓解。最近几个月腰骶部疼痛加重,全身明显乏力,夜间疼痛难忍,到医院诊断为强直性脊柱炎,经过四妙丸加减治疗病情稳定。
儿童强直性脊柱炎有什么特点
儿童强直性脊柱炎与成人强直性脊柱炎有许多相同的地方,如都有家族聚集倾向,肌腱炎,关节外表现,大多数患者HLA-B27阳性,类风湿因子阴性等,但也有其自身特点。
哪些人易患强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是慢性、进行性、多发性的一种炎性疾病,主要累及骶髂关节、脊柱、脊柱骨软组织及四肢关节。病变常自骶髂关节开始,逐步向上蔓延到脊柱及脊旁软组织。
03:06
强直性脊柱炎治疗方法
患者强直性脊柱炎的治疗方法有生活调整、适当锻炼、药物治疗。具体方法如下:1、生活调整、适当锻炼。包括骑车、游泳等锻炼来活动腰椎关节,减少畸形和强直的发生。2、药物治疗。第一类药物是非甾体的抗炎药,包括像扶他林、芬必得类药物。第二类药物就是免疫制剂,包括像甲氨蝶呤、沙利度胺等药物可以缓解病情,因为单纯服用非甾体的止疼药不能控制病情的发展。再有一些新的生物制剂,包括像类克、强克等药物也应用于治疗强直性脊柱炎,生物制剂的并发症更少。现在还有一些新的治疗,有些晚期的病人可以用外科手术治疗。
强直性脊柱炎怎么治疗
强直性脊柱炎的治疗可以采取药物治疗、其他治疗和手术治疗。药物治疗包括非类固醇类抗炎药物、抗风湿药、糖皮质激素类药物等。强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点、中轴骨骼炎症为主要症状,并以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病,与HLA-B27呈强关联。治疗原则是:早期诊断早期治疗,控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。具体治疗如下:1、药物治疗(1)非类固醇类抗炎药物,有消炎止痛作用,有不同程度抑制骨赘、骨桥形成,从而抑制和延缓关节强直作用。(2)糖皮质激素,不主张常规使用。(3)长效慢性抗风湿药,用于控制病情发展,包括柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、沙利度胺和雷公藤多苷等。(4)肿瘤坏死因子拮抗剂,为近年来开发和应用的生物制剂。2、其他的治疗,包括理疗、腰背肌肉锻炼等等,都是对控制疾病发展有帮助的。3、手术治疗,脊柱畸形或髋关节僵硬严重者,待病情稳定后可进行手术治疗。
语音时长 01:27

2019-12-26

63477次收听

强直性脊柱炎饮食注意事项
强直性脊柱炎的患者需要注意饮食。第一,是不要吃生冷的东西,生冷的食物包括一些水果、蔬菜,就是说它的温度非常的低,比如刚从冰箱里拿出来的水果;另外,像冷饮、冰棍、饮料这种冰镇的就不要去喝了。因为强直性脊柱炎跟受凉很有关系,中医认为这个病是寒湿之邪生起,所以如果饮食上面吃了这些生冷的冰镇的东西,有可能会造成疾病的加重,或者原来的病情已经稳定住了,吃了冰镇的冷饮以后,可能会有个别的患者会有疾病复发的情况。第二,饮食上要注意营养均衡,就是说蛋白质、粗纤维,多进食优质蛋白和粗纤维,还有尽量少吃海鲜等发物,因为强直性脊炎患者的胃肠消化功能还是有一些减弱,吃一些不好消化的东西,比如像海鲜这样的发物,可能会对疾病有一定的影响。所以说在饮食上也要十分的注意,生活饮食调护好了对疾病的康复是十分有帮助的。
语音时长 01:36

2019-12-20

63086次收听

强直性脊柱炎很严重吗
强直性脊柱炎是一种慢性进展的风湿性疾病,总的来说,它的进展比较慢,但是它是一种致残率很高的疾病,患者容易出现残疾,主要是包括中轴的残疾,也就是说他的脊柱会成为竹节样的改变,所以他的后背会像一块木板一样失去活动度,患者会出现一个驼背的表现,像一些功能性,比如说弯腰、捡东西、转头这些动作,他都不能够完成;当然还有比这个更严重的,比如说髋关节的受累,我们知道人类能够直立行走,是因为我们髋关节的帮助,一旦髋关节受累、破坏,甚至强直,他就丧失直立行走的能力,所以髋关节受累是导致疾病严重的一个主要的方面。还有一方面严重影响预后的就是眼部的受累,强直性脊柱炎可以累及到眼睛,可以出现眼炎,可以出现视力的下降,甚至失明,所以如果累及到眼睛,也是导致预后不好的一个方面的原因;强直性脊柱炎的另一个影响预后的表现就是肠道,患者可以出现这种像溃疡性结肠炎、克罗恩病的炎性肠病的表现,反复的腹痛、腹泻也会影响患者的预后。所以如果累及到这些方面,往往就会使患者的病情出现一个比较严重的情况。
语音时长 01:50

2019-08-19

58058次收听

02:33
强直性脊柱炎严重吗
强直性脊柱炎如果累及以下部位比较严重:第一,累及中轴,脊柱会成为竹节样的改变,后背会像一块木板一样失去活动度;第二,累及髋关节,一旦髋关节受累、破坏,甚至强直,就会丧失直立行走的能力;第三,累及眼部,强直性脊柱炎可以累及到眼睛,可以出现眼炎,可以出现视力的下降,甚至失明;第四,累及肠道,患者可以出现溃疡性结肠炎、克罗恩病的炎性肠病的表现,反复的腹痛、腹泻也会影响患者的预后。所以如果累及到这些方面,往往就会使患者的病情出现一个比较严重的情况。
强直性脊柱炎是怎么引起的
强直性脊柱炎的发病机制,目前还没有定论,目前认为包括遗传和环境因素,以及微生物的感染有关,因此强直性脊柱炎是一种多因素参与的疾病,综合在某种特定遗传的背景下,造成强直性脊柱炎的发病。医学上目前认为首先是遗传因素,因为强直性脊柱炎的患者中,B27阳性患者比较多,就提示遗传因素参与强直性脊柱炎发病;在临床常见到B27阳性的患者中,比如父亲和子女发病,以及舅舅、姥姥、姥爷、祖父、祖母、孙辈的发病,具有家族聚集性。所以遗传与强直性发病有很密切的关系,但是并不是每一个B27阳性患者都会诊断强直性脊柱炎。另外现在研究认为,肠道菌群的紊乱与强直性脊柱炎发病相关,发现强直性脊柱炎肠道的黏膜中,以及排泄物中的微生物的形态和菌群分布,与正常人不同的。因此,微生物的感染和环境因素,也参与强直性脊柱炎的发病。
语音时长 01:56

2019-07-30

57662次收听

强直性脊柱炎如何确诊
强直性脊柱炎根据患者临床表现和遗传因素,可以判定患者的临床表现是否为炎性背疼,也就是夜间有无疼痛、有无晨僵、有无骶髂关节疼痛,进行初步判断。另外强直性脊柱炎的发病年龄和人群比较特殊,一般青壮年男性多见,患者通常有家族聚集史,所以需要检测患者的B27基因,需要询问患者家族史;另外,就是可以查一些血中的炎症指标,可以观察炎症指标是否升高,最重要的是可以做骶髂关节的影像学检查。早期患者可以做骶髂关节的核磁,中后期患者因为关节出现畸形和关节强直,可以拍X光片和CT来判断。因为强直性脊柱炎的诊断中,重要问题在早期,因为早期治疗能很大程度的改善患者预后,维持关节的正常活动功能,防止出现关节活动受限。所以,强直性脊柱炎诊断不难,可以通过临床表现、血清学以及影像学综合判断,诊断强直性脊柱炎。
语音时长 01:34

2019-07-30

50431次收听

03:04
强直性脊柱炎的禁忌
强直性脊柱炎的禁忌包括不良生活习惯、情绪、饮食、穿着、高强度工作等方面。1、强直性脊柱炎要避免久站、久坐、长时间在寒冷的环境里工作,避免抽烟,减少喝酒,适当的进行体育锻炼。2、情绪也是很重要的一个方面,要有乐观的情绪,不要有太大的思想负担,不要整天郁郁寡欢。3、饮食方面没有特殊禁忌,比如高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等都可以吃,但不要多吃,4、穿着方面不要穿过紧的衣服,会限制脊柱的活动,使活动受限,不利于脊柱能力的恢复。5、强直性脊柱炎的患者禁止高强度的工作,要避免长期的弯腰姿势。
强直性脊柱炎病因
强直性脊柱炎这个病比较复杂,常被分为疑难杂症,致病原因未完全明确,影响因素分为三大类。第一,自身免疫缺陷引起的,我们的自身免疫机制破坏会导致强直性脊柱炎的发作。其次,遗传因素导致的强直性脊柱炎,如果家族曾经有人患过过强直性脊柱炎,后代患上此病的概率会大大增强。第三,感染因素导致的强直性脊柱炎,强直性脊柱炎的细菌培养结果表示肺炎克雷白杆菌阳性明显。