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半月板损伤如何护理保健

发布时间:2020-08-2861718次浏览

经常从事体育运动的人对于半月板一定很熟悉了,不少运动员的半月板都断裂了。那么换半月板的护理需要注意什么吗?半月板因形状酷似半月而得名,它的存在就是为了保护大家的膝关节免受伤害,但是有时候不可避免的冲击还是会导致半月板断裂。那么半月板损伤如何护理保健呢?

为减少术后关节腔内出血及保证关节囊良好愈合,换半月板的护理常规以石膏托固定,患膝处于伸直位,连续3周。固定期间应避免任何屈膝动作,以免增加关节囊或皮肤切口的张力,影响愈合。

半月板切除术后3周外固定去掉之后即应及时进行理疗或热敷等透热治疗,以促进组织水肿消退,防止粘连并软化瘢痕。同时,换半月板的护理应进行主动屈膝锻炼,逐渐增加屈曲角度,直至正常行走功能恢复。

不单运动员容易损伤半月板,在日常生活中如果我们稍不注意,也是很容易造成半月板的损伤的。在日常的劳作、挑抬重物,或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中,运动员拼抢时,都可能发生半月板撕裂。而长期从事蹲位或半蹲位工作,如汽车修理工,反复蹲下起立,半月板磨损严重,也应注意保护好膝关节和半月板。

半月板损伤的护理保健其实最主要的就是多休息,一定要谨遵医嘱,没有完全痊愈一定不要在运动,以免新伤旧伤一并复发。半月板的断裂也不算是慢性病,基本上出现了问题大家就会及时发现的,在现在发达的医疗条件下,换半月板也是司空见惯的治疗了。

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半月板在膝盖的位置
半月板是膝关节的纤维软骨环,在是骨科医生较为熟知的解剖部位。半月板相当于膝关节的软骨垫,膝关节是由颈骨和股骨两个关节所构成的,膝关节的股骨髁和胫骨髁之间,就在两个软骨之间会有软垫,起支撑、缓冲震荡、减压的软垫,这个垫就叫做半月板。半月板名称的缘由,因为软垫形状就像半月一样,就像个月牙因此叫做半月板,就在膝关节的股骨髁和胫骨平台中间的位置上。
半月板损伤后期症状
半月板损伤属于膝盖的疾病,当膝盖受伤后就会刺激到半月板,从而引起半月板损伤。患上疾病后患者最早出现的症状就是疼痛,会随着病情的发展所出现的症状会更多,那么半月板损伤后期症状有哪些呢?
什么是半月板损伤的明显危害
半月板损伤疾病的发生,对于其发病来说,多数情况下其发病的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。那么,半月板损伤的明显危害是什么呢?
半月板损伤的危害有什么
半月板损伤这种疾病可能是关节交锁的一种状态,对患者有很大的影响。因为更多的是半月板损伤的病情对患者身体有很大的危害。那么、半月板损伤的危害有什么呢?一起看看下面为大家介绍的半月板损伤的危害。
半月板损伤是什么意思
半月板损伤是什么意思?很多人对半月板损伤感到很陌生,其实,这种疾病在临床并不少见,它是一种由于运动或者其他外力原因等,对身体造成的一种损害,若不积极进行治疗,引发的后果是很严重的,下面为大家详细介绍有关该疾病的内容
半月板三度损伤怎么办
半月板三度损伤主要治疗办法是微创膝关节镜半月板修补成形和缝合的手术。半月板三度损伤,主要会出现半月板部位完全性的撕裂,或者是断裂的情况,而这种情况,在膝关节活动时,就会导致半月板跳起卡于关节内部,就会导致膝关节部位在活动时出现绞索的情况,也就是在走路时,会出现小腿部位无法伸直,并且有的病人在正常走路时,会出现摔倒的情况。主要以手术治疗为主,来恢复半月板正常的形态,避免半月板出现卡压、绞索的情况,从而影响病人膝关节部位的活动。半月板损伤术后应尽早的进行康复训练,初期加强活动度及精力训练,提高关节控制能力以及稳定性,开始恢复日常活动,中期强化关节活动度质检测相同,强化激励改善关节的稳定性,恢复日常各项活动能力及轻微运动,后期全面恢复日常各项活动,强化激励及关节稳定性,逐渐恢复运动,提高最大力量。
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半月板损伤怎么治疗
半月板损伤分为三度:I度出现团片状信号,II度出现线状信号未及关节面,III度表现为线性信号延伸到关节面。I度II度损伤轻微,临床症状较轻,基本不影响关节活动,可行保守治疗,支具固定,制动休息3周,适当口服药物或局部关节腔内注射药物进行消炎的处理,去除外固定后减轻体重、减少负重的运动、加强膝关节周围肌肉功能锻炼,随肌肉力量的增强,局部关节的稳定性会增强,对半月板的损伤也会减少。对于非手术治疗无效的II度损伤,或伴有关节疼痛、活动受限、有绞索征、严重影响关节的功能III度损伤,需要微创关节镜手术治疗,缝合撕裂的半月板,或行半月板成形术。术后需要支具固定,同时行一定范围内循序渐进的功能锻炼。半月板是膝关节内股骨髁和胫骨平台之间的软骨板,内侧成C形,外侧呈O形,起稳定膝关节和缓冲关节压力的作用。半月板内没有血管,靠周围韧带组织供应营养。膝关节受暴力撞击或扭伤及旋转的力量损伤会造成半月板损伤。
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半月板损伤如何恢复
半月板损伤是膝关节最常见的运动损伤之一,伤后引起关节的疼痛、肿胀、交锁及活动受限。半月板损伤的治疗和恢复,要看半月板损伤的部位以及严重程度。半月板损伤常伴有膝关节关节腔内积液,予以在局麻下行关节腔穿刺抽液,再加压包扎。半月板偏中心的损伤属于半月板白区,血供较差,一般进行缝合等处理以后也很难愈合。轻度的半月板撕裂损伤,可以采取保守治疗,患肢可以用石膏固定,口服消炎镇痛以及促进膝关节软骨、半月板修复等药物治疗,可以在3~6个月左右恢复,如果仍然有功能障碍,也可以考虑二期进行半月板成形术。如果是半月板的完全撕裂损伤,或者累及的范围较大,缝合很困难,也可以进行半月板的关节镜下切除处理,对患者的关节功能影响并不大。手术后患者恢复也较快,通常在2~3个月就可以恢复活动。
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膝盖伸直就疼怎么回事
膝盖伸直就疼的原因主要包括膝关节周围肌肉拉伤、慢性劳损、半月板损伤、髌骨的退化、骨质增生、狭窄性腱鞘炎等。1.肌肉拉伤、慢性劳损、髌腱炎:病人可以卧床休息,口服活血祛瘀、消炎镇痛的药物缓解症状。2.半月板损伤:损伤轻微时抬高患肢,膝关节部位制动4-6周,损伤严重时关节镜下手术半月板修复手术治疗,术后膝部制动两周左右,遵医嘱服用药物治疗,促进恢复。3.髌骨的退化、关节骨质增生时,卧床休息,膝部制动,口服非甾体抗炎药物,硫酸氨基葡萄糖营养软骨。病人出现膝盖伸直疼痛时一定早就诊、明确诊断、对症治疗。日常生活中避免剧烈运动、保暖、保护膝关节、合理膳食、注意补钙、锻炼股四头肌力,增强膝关节稳定性,以减轻疼痛。
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半月板损伤怎么治好
半月板损伤就会导致日常的行走受到相应影响,所以也需要尽快接受治疗,目前医学上治疗的方法有很多,主要分成保守治疗,还有手术治疗,但是在治疗过程中一定不要着急运动,不应该胡乱的服用药物,另外最好也可以选择康复锻炼的方式。
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半月板损伤症状
半月板损伤会出现在关节间隙有疼痛以及关节的弹响和绞索的症状。疼痛没有特异性整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。并且活动走路就响,突然卡住动不了,活动后又能动,是原因撕裂的半月板卡关节间隙,活动把挤到不碍事的地方但能活动并不代表变好半月板损伤还是存在。半月板的麦氏征是比较常见检查,在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下,逐渐把腿伸直,这个过程中诱发弹响和疼痛叫半月板麦氏征阳性。如果前角损伤和后角损伤,可以做过伸试验和过屈试验,也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
半月板损伤如何治疗
半月板损伤的治疗分为姑息的方法和手术的方法,在过去半月板损伤需要把整个半月板完全切掉,现在可以进行关节镜手术进行治疗。半月板是有功能的,有缓解震荡、减少摩擦、增加关节稳定性、有本体感觉这些功能,整个半月板都切掉关节的退化速度会加快,实际上是不太好的。关节内有弹响的患者,有绞索的患者,经常响、经常卡、经常别住了,比较适合做关节镜的处理。如果没有症状但核磁共振上有损伤,说明可能损伤的位置不碍事或不重要,只需要观察就行,不要做剧烈的对抗性的运动,如下肢不动、上身扭转的运动等,不去刺激加重损伤就可以。对于经常有绞索、有卡住的症状,就需要关节镜手术治疗。所以手术治疗要根据术中的情况,如果是边缘的、红区的、有血液供应的地方的撕裂,可以进行缝合,由外到内、由内到外或者全内缝合都是可以的,缝合后半月板长上就没事了,这是比较好的方法。对于白区撕裂、没有血源供应的地方的撕裂,因为没有血液供应的地方,大多数半月板百分之七十是没有血液供应的,没有血液供应没有营养,这个地方撕裂便长不上,对于这种患者需要把撕裂的半月板去掉一点,好的部分尽量保留,这样里头不磨了、不隔了,如果省着点用,将来也不会有严重的后果。
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2019-10-23

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什么是半月板损伤
膝关节里面在股骨和胫骨平台之间有一个半月形的结构叫做半月板,如果受到水平、有横断、有纵向等各种各样的撕裂,就会导致半月板损伤。半月板可以起缓冲作用,防止关节面软骨受冲击造成的损伤,在人体活动时半月板会变形和拉伸。如果剧烈活动或者做某个动作不规范就会造成半月板的过度牵拉,甚至因为牵拉变形发生一些损伤。这种损伤多半是与膝关节力学条件的改变,或剧烈的活动、外伤造成,这时候就容易形成两个股骨髁和胫骨平台之间的半月板发生一些撕裂,从而导致半月板损伤。
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半月板损伤的症状
主要的症状是患者会出现膝关节疼痛。半月板损伤后膝关节的疼痛会伴随着活动增多而越来越重,在休息时能缓解,做一些动作时疼痛可能会更加明显。在检查时或做麦氏征试验时,患者会呈现疼痛加重或有弹动的表现,称为麦氏征阳性。半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构,损伤主要是由于膝关节的过度活动或一些外伤造成。
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半月板损伤能治愈吗
半月板损伤可以出现纵形裂、横行裂、水平裂、混合裂等。半月板的营养供应基本是靠关节液的供应。如果靠近内侧部分的半月板边缘撕裂,通常都予以切除。因为这个地方很难再长回去,靠近边缘和后侧的半月板,因为有血液的供应,可以考虑进行缝合。半月板在膝关节的功能当中起非常重要的作用,对于一些青年人因为创伤造成,尽量缝合,保留半月板的功能。对于一些老年人,关节使用减少或减弱,如果没有保留或膝关节退变得比较严重,可以考虑切除半月板。半月板大部分切除之后,功能会受到影响,膝关节的退变会早一步发生。但是保留了半月板的边缘部分和后侧部分,大部分功能可以保住。