腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，也是引起急性腰肌劳损的主要原因，腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等也是本病的基本病因，那么究竟急性腰肌劳损发作怎么办呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

急性腰肌劳损病人有剧烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活动明显受限的症状。如果未经治疗急性腰肌劳损，在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。稍稍活动则引起疼痛明显加重，受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。有自然缓解和反复发作的倾向，卧床休息可以减轻，劳累和受寒可以加重。

由于急性腰肌劳损在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。

这在临床上又被称为慢性腰肌劳损。慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反复发作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。

急性发作期及时治疗是非常重的要。针灸，理疗，中药都有明显的疗效，一定要一次性治好，防治反复发作而演变成慢性腰肌劳损。