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跟腱炎是哪些因素引起的

发布时间:2020-08-2865778次浏览

由于人们在日常生活以及劳动中,脚部是人体全身活动的主要承载部位,脚部承受的重量较大,所以若活动不当或者承受的重量过重等原因都可引起跟腱炎,下面我们就来看下跟腱炎是哪些因素引起的?

1.年龄因素:随着年龄的增长,足跟关节及其软组织因常年摩擦会出现退行性变,尤其是关节软骨的退变,会导致足跟结构不稳定,而易出现跟腱炎。这是人体一种正常的生理退化现象,每个人都有可能出现,只是程度不同而已。

2.足部外伤与劳损:扭伤、挫伤、跌倒伤、撞伤等足部外伤,可使足跟软骨弹性减弱或消失,导致软骨易受到摩擦。机体为增加足跟关节的负重面积,便出现代偿性骨赘,即为跟腱炎;长时间剧烈运动或长期固定某一姿势,会对足跟产生巨大压力,导致足跟关节及周围软组织出现损伤,长时间后便可诱发跟腱炎。

3.体重过重:过重的体重会使足跟的负荷增大,会加速足跟关节软骨的磨损,长时间就会出现跟腱炎。

4.足跖腱膜损伤:跖腱膜位于跟骨和跖骨头之间,是一层致密的纤维组织,覆盖于足底。当长途步行或从高处跳下时,跖腱膜会受到损伤,出现炎症并形成瘢痕组织。若跖腱膜附着在跟骨结节处的创伤性炎症反应长期存在,就会刺激跟骨骨膜,导致新骨出现,即为跟腱炎。

通过上述文章的介绍,相信大家对于跟腱炎引发的因素也都大概了解了,希望在患病的第一时间去医治,早日还您健康。

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跟腱炎的危害有哪些
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什么是跟腱炎
所谓的跟腱炎主要是跟腱部位受到长期反复的受力牵拉,以及外伤以后治疗不彻底,从而引发了腱鞘部位出现炎性水肿,就会在局部产生无菌性炎症。就会导致跟腱部位有明显的疼痛和压痛,特别是在蹲起、跑跳以及上下楼梯活动时,疼痛的症状格外明显。所以在出现跟腱炎以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免跟腱部位过度的受力活动,特别是蹲起、跑跳的活动一定少做。并且疼痛明显时可以多行跟腱部位的热敷,热敷后涂抹扶他林,以及口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解症状,必要时可以在跟腱明显的痛点部位,局部封闭注射糖皮质激素的药物,来对抗跟腱部位的无菌性炎症,从而缓解腱鞘部位疼痛的症状。
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脚痛可能是骨刺、痛风或者局部肿瘤病变。脚痛常见的原因有以下几种:一、就是趾腱膜炎,趾腱膜就是足跟底部到前脚的筋膜。筋膜在长时间站立或者跑步以后,由于慢性的牵拉损伤而引起慢性的炎症,可以引起脚的疼痛。二、就是跟腱炎,跟腱在足跟底部支点,慢性的损伤或者牵拉以后,就可以引起跟腱周围的疼痛,也可以引起足部的疼痛。三、就是周围的筋膜炎,足部筋膜由于慢性的损伤,或者受凉以后而出现筋膜炎,这种情况也是比较常见的。必要时需要到医院找医生面诊,结合查体分析,完善脚X片检查,了解骨质有无明显破坏,骨质增生的问题。如果考虑痛风,可以完善尿酸检查。对于不同的原因,有不同的治疗。如果是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛,可以局部用膏药,比如氟比洛芬巴布膏治疗,尽量避免穿高跟鞋。如果考虑痛风,可以完善尿酸测定,治疗上可以选择秋水仙碱等药物降低尿酸。疼痛明显的时候可以口服美洛昔康片。
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怎么治疗跟腱炎
跟腱炎的治疗方法包括:一、非手术治疗和手术治疗,其中:1、药物治疗,选用消炎止痛的药物外敷。2、物理治疗。能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。3、如果治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。二、其他治疗方法包括:1、运动前要热身。运动要逐渐停止下来,运动后要做适当的放松活动。2、注意休息,避免负重,合理运动。3、运动时穿合适的鞋子,选择适合运动的频率,运动的地面和运动条件的鞋子。4、经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。如果病情严重,建议穿步行鞋或使用拐杖,有利于跟腱的修复。
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跟腱炎的症状
跟腱炎会出现疼痛的症状,少数患者会有发僵,活动后好转。严重、急性的跟腱炎局部会出现皮肤发热,发红等症状。跟腱炎大多数都是劳损造成。分为跟腱周围炎和跟腱指点炎,跟腱周围炎就是跟腱和周围的腱鞘反复摩擦而产生的炎症,表现是跟腱周围有压痛、肿胀。跟腱指点炎就是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反复的牵拉肌腱、腱骨交界的地方,就会产生炎症、疼痛。也是一种无菌性的炎症,表现跟腱在跟骨的附着点位置出现疼痛,运动、受力时疼痛会加重,跟腱指点会肿胀。
跟腱炎有哪些症状
跟腱炎症状较多,主要表现在腱周围有压痛、肿胀、腱指点疼痛、发僵、皮肤发热等。跟腱炎是临床上经常看到的疾病,大多数是劳损造成,分为跟腱周围炎和跟腱指点炎。跟腱周围炎是跟腱和周围的腱鞘反复发生摩擦而产生的炎症,表现是跟腱周围有压痛、甚至肿胀。跟腱指点炎是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反复的牵拉肌腱、腱骨交界的地方,就会产生炎症、疼痛,也是无菌性炎症,表现是跟腱在跟骨的附着点位置出现疼痛。当做被动的、被伸踝关节时,牵拉跟腱可能会诱发跟腱和跟腱指点的疼痛,而且跟腱指点会肿胀、一摁有疼痛。跟腱指点炎的表现主要是肿胀和疼痛,在运动时、在跑步时、在跟腱受力时,疼痛可能有加重。少数人还会伴有发僵,是一个姿势呆久了,活动时,跟腱和跟腱指点的周围觉得很僵、不舒服、有点疼,活动活动才能活动开,这也是跟腱炎的表现。严重的跟腱炎、急性的跟腱炎局部还会出现皮肤发热,甚至轻轻的发红,需跟感染性的炎症相进行鉴别。
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