肾病综合症是肾脏疾病的一种，而且得上了此病，患者身心健康上受到的伤害是极大的，要想自己的身体健康不受到严重的伤害，大家必须要在平时的时候，注意好预防工作，如果大家在预防工作上不知道该注意哪些的话，现在可以看看专家的讲解。

一、注意适当运动。适当的运动有助于疾病的恢复，但患者应注意锻炼的时间，不可在阳光强烈时锻炼。此外，游泳虽是运动的好项目，但需要消耗大量的体力，而且卫生得不到保证，所以患者并不适合游泳，这也是肾病综合症有效的预防方法之一。

二、注意居室环境。患者的居室应宽敞、明亮、通风、通气，且空调的稳定不宜调得太低，这很容易会导致患者感冒，而感冒又会加重患者的病情，对此病的治疗不利，所以患者应注意日常保暖。

三、注意起居有规律。患者应注意天气的变化，养成良好的起居习惯，适应外界的变化，这可以保证体力充沛。而阳光中的一些有害的射线极易造成皮肤炎症，在加上患者本身的免疫功能低下，很容易患病，所以患者应尽量避免烈日照射。

四、注意饮食有节。患者在饮食方面要多加注意，不可暴饮暴食，这样会增加肾脏负担，加重病情的发展。尤其是夏季蔬菜水果很多，患者应注意饮食要有节，注意保护肾脏健康。

肾病综合症给身体上带来的创伤是极为严重的，所以大家必须要做好肾病综合症的预防工作，这样才能减少得上此病的几率，身体健康得到保障的几率也是非常大的。如果大家还是有其他问题不了解，也欢迎大家咨询专家。