地图舌是一种比较容易出现在幼儿舌头上的一种疾病，这种疾病出现的时候有时候会是单个的发作，有时候会出现多个，并且还会出现融合以及扩大的情况，这里告诉大家我们要如何预防那地图舌生长。

地图舌疾病又叫做游走性舌炎，可以出现一侧边缘扩展，另一侧修复移动的状况，经常就会在一昼夜之间就会改变自己的为主，在出现了地图舌的症状之后，家长应当积极的给宝宝进行脾胃的调养，尽量改善脾胃虚弱的状况，这样对于预防地图舌生长有很好的作用，在调养脾胃上，家长也应当注意根据宝宝的脾胃虚弱的类型进行调养。

想要预防地图舌疾病就应当在微量元素的补给上下功夫，妈妈要及时得给宝宝进行锌、铁、叶酸、维生素B12的补充，很多时候宝宝就是因为缺少这些微量元素而导致舌体出现地图舌的状况。　　

有时候地图舌疾病的出现于人体休息不足有很大关系，所以日常生活中应当注意调整自己的睡眠时间，并且避免身体过度的劳累，这些都是预防地图舌疾病的方法。

地图舌疾病对于宝宝来说是比较常见的，如果家长能够在日常生活中多注意宝宝的营养状况，在发病之后，多注意宝宝的口腔卫生状况，地图舌疾病的生长现象就会得到控制，并且慢慢的痊愈，在调养脾胃方面，家长也应当注意改正自己喂养不当的状况，尽量不要让宝宝有挑食厌食的现象。