面瘫后应注意什么
发布时间:2020-11-2056610次浏览
得了面瘫后应注意什么?面瘫这种疾病是一种常见的面部神经系统疾病,这种疾病发作后给很多患者带来身心方面的影响,面瘫一旦发作首先会导致患者的面部神经出现失调的情况,长时间出现面瘫很容易诱发一些并发症,下面就来看看得了面瘫后应该注意哪些事项吧。
对于面瘫患者来说心理方面的护理是很重要的,这种病一般都是突然出现的,因此患者会出现心理上的一些不好情绪,比如紧张恐惧,或者是焦虑等等这些不良心理因素都不利于疾病的治疗,因此及时开导患者,安慰患者就很重要,让患者树立信心,积极治疗。
眼部护理对于面瘫患者也是很重要的方面,面瘫患者常常会出现闭眼困难的情况,因为面瘫导致角膜长期外露,这样很容易导致患者角膜受到感染,因此对咽部的护理就显得很重要,一定要减少对眼睛的使用,患者可以尽量闭目养神,或者是戴上眼罩对眼睛保护,也可以点一些眼药水。
饮食方面要尽量吃容易消化的是我,要多吃新鲜水果和蔬菜,像玉米瘦肉,还有冬瓜和黄瓜,这些食物多吃一些,而生冷油腻的食物要少吃,刺激性食物也不能吃,另外其他方面护理,对于面瘫可以用中药外敷来治疗,或者就是用温热毛巾敷脸也可以。
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如何预防面瘫
面瘫的预防分为关于中枢性面瘫的预防和周围性面瘫的预防。中枢性面瘫的预防最常见的需要预防的是脑血管疾病。随着脑血管疾病的与日俱增,很多人由于脑血管疾病出现了面瘫,这样就需要针对脑血管疾病的发病原因进行预防。一方面要控制好基础疾病,包括高血压,冠心病,糖尿病等。另一方面要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮、黄豆制品、大枣以及瘦肉等食品,保证良好的营养供应并防止高血脂,高血糖,高血粘度的发生。周围性面瘫的预防主要是要避免受凉受风,增强体质。平时预防需要避免光源的刺激,比如电脑、电视以及紫外线等,经常锻炼脸部的肌肉,比如抬眉、鼓气、双眼紧闭或者是张大嘴等。每天坚持做穴位的按摩,可以参照中医针灸穴位法进行按摩。每天临睡前可以用热水进行泡脚,并且可以做足底按摩,能够在一定程度上防止面瘫的发生。
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面瘫一般多久恢复
面瘫其实要分为周围性面瘫和中枢性面瘫。中枢性面瘫是一种脑血管病引起来的疾病,患者常见于老年人。这种面瘫的恢复时间要看脑血管病的恢复时间,一般对于这种中枢性面瘫,患者可能在半年之内会完全恢复。如果症状比较轻,恢复的时间会比较快。周围性的面瘫常常是面神经炎导致,80%的患者会在两周或者在两个月之内就会完全恢复,尤其对于轻症的面瘫患者;如果病情比较重的患者,他的恢复时间可能就比较长,有可能在两个月到十个月,甚至一年。另外,有10%的周围性面瘫的患者会恢复比较差,可能会留下后遗症状。
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面瘫针灸患侧还是健侧
面瘫针灸首选患侧,健侧为辅,根据个人病情制定出合适的方案。侧面瘫针灸治疗根据患者病程和症型不同选择不同穴位进行治疗。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。人体经络沟通两侧。面瘫针灸首选患侧,重点治疗穴位,迎香穴、合谷穴等,两侧均行针灸治疗。临床上以患侧为主,健侧为辅,个人病情不同需酌情考虑。
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针灸后面瘫好转的表现
针灸后面瘫好转的表现是抬头见额纹,鼻唇沟变深,可以闭眼、嘴角可以微微上翘。病侧不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。针灸后病情好转的表现为上述症状改善。患侧抬头可见额纹,鼻唇沟变深,可以闭眼、嘴角可以微微上翘。完全痊愈时,症状可完全恢复。面瘫恢复状况因人而异,有患者是先有额纹,有是嘴角可以略微上翘。出现恢复状态后,恢复速度会明显加快。
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面瘫针灸后注意什么
面瘫针灸后注意第一天不能碰凉水、避风、忌食辛辣刺激食物及牛羊肉和不能用凉水洗治疗处。面瘫针灸后应注意以下几方面。一、针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。二、应当避风,不要吹空调。防止面部着凉和防风。三、忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉。四、不能用凉水洗治疗处,应用温水洗后干毛巾擦干。此外,注意保暖,四肢关节的保暖。出现针灸处流血、头晕等不适症状,立即就医。
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