睡眠质量对癫痫发作有什么影响
发布时间:2020-09-1657746次浏览
睡眠对于癫痫的影响是显著的,二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响,同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。
在癫痫群体中,至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些在睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫,不规律的睡眠一觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍,都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素毒。
癫痫患者存在睡眠障碍时,由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值,可能引起癫痫发作的次数增加,因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍,又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
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癫痫术后患者在休养期间应以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜、新鲜水果、低盐、低脂、低热量饮食。保证正常入量,保持正常的水电平衡,富有蛋白质的饮食,避免用养生、高营养物质食物等,避免烟酒。有烟酒习惯的患者不管做不做手术,都应戒烟戒酒。适当食用蛋白质食品,避免过咸、过油、过腻物质,术后恢复好对治疗愈后有很好的保障。癫痫患者术后,休养期间应该注意饮食结构,癫痫患者避免高热量、高脂肪、营养过剩的食物。如果患者有糖尿病、高脂血症等更应注意。
如何预防癫痫
癫痫指的是脑部神经元异常,以及过度同步化放电的症状。出现了癫痫病目前一般都需要及时应用药物治疗。预防癫痫最重要的是按时服药,长期坚持,在日常生活中需要注意一些情况来避免癫痫诱发。首先一定要遵医嘱,坚持长期规律服药,定期复诊,一般用药的疗程都需要3到5年。如需要减药,换药以及停药应该及时咨询神经专科医生决定。细致记录病情日记,将癫痫发作情况和其它的不舒服记录下来,保持良好沟通。平时生活当中需要注意保证足够的睡眠,生活规律,不能过度劳累,一定要戒烟戒酒,尽量避免使用氟喹诺酮类药物以及青霉素毒之类的消炎药,在癫痫病症没有控制好之前禁止游泳,登高,泡澡等。避免高空作业,以及溺水现象。尽量避免长时间面对电子产品,手机,电脑等。要避免环境当中的强光噪声刺激,特别是闪光刺激。
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目前来说,大多数癫痫手术是没什么后遗症的,但是少数里也有一些,一般常见的就是脑袋可能不舒服,头疼或者头晕,刀口附近有点不舒服,一般过一段时间它就能好,有的随时间延长,慢慢就不明显了,一般过个一两年就逐步就没什么事了,尤其对小孩来说,基本上没有这些问题,年纪大的人可能问题明显一点。至于其他的并发症,感染发炎的可能性是1%、2%左右,但是这个炎症是可以治好的。一般来说,其他的并发症,如偏瘫、说话不好、活动不好、脑功能、性格、傻了呆了的可能性很小,专门做癫痫的医生非常注重功能保护,做手术之前基本能预料到术后会有什么问题,如果觉得风险大或者功能区做了一定会偏瘫,家属不能接受,就不能做。所以说严重并发症的可能性是非常小的,常见的一些后遗症是一过性的,或者短期内会消失,至于死亡、植物人这种可能性就是千分之一甚至万分之一。
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