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远离烟酒预防偏头痛

发布时间:2020-11-2054380次浏览

虽然目前偏头痛的发病机制还不十分清楚,但是科学研究证实偏头痛发作与吸烟、饮酒有很大的关系。临床中发现吸烟、饮酒的偏头痛患者较正常人群偏头痛发病率明显增高,尤其是青年人。

吸烟诱发偏头痛

长期吸烟,可造成脑组织缺氧,代偿性红细胞增多,使红细胞压积增大。另外,香烟中含有尼古丁,可使神经末梢、肾上腺释放肾上腺素及去甲肾上腺素,肾上腺素及去甲肾上腺素可以使血管收缩,血管痉挛,阻力增大以及血管栓塞。长期吸烟还可使血液黏滞度增加,血流缓慢,血小板聚集,释放各种炎症神经递质,使颅内外血管舒缩功能降低,并且使血中皮质醇、肾素、醛固酮和加压素升高,使肾上腺素能神经活性增高而导致颅内外血管舒缩功能紊乱。

饮酒诱发偏头痛

部分偏头痛患者的头痛通常发生在饮酒后30~45分钟。此期与血中酒精水平的升高,引起皮肤小动脉扩张所需时间有关。动物实验也证明,酒精可使鼠的脑血管收缩,持续5-40分钟。所以酒精导致偏头痛是有据可寻的。

因此,在日常生活中,要注意养成良好的生活习惯,不吸烟、不饮酒是预防和减少偏头痛发作的最好方法。

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头一边痛是怎么回事
头一边痛的原因主要有以下几点:第一,器质性问题,比如血压高、脑血管疾病、脑梗塞或者脑出血等;第二,精神压力方面,如情绪紧张、工作压力大、睡眠不足等;第三,环境因素,如气候寒冷、着凉等。在头一边痛的时候,如果没有器质性的问题,可以采取以下措施进行缓解:第一,保证充足的睡眠;第二,缓解工作生活当中的压力;第三,注意保暖,远离寒冷潮湿的环境;第四,如果疼痛症状持续不能减轻,建议尽早到专科医院找医生就诊。
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针灸治偏头痛多久见效
针灸治偏头痛大多数患者做十次之内就可取得一定的疗效。偏头痛患者,根据偏头痛发作期和病因不同,针灸治疗时长不同。偏头疼分为急性发作期和潜伏期,急性发作期进行治疗,很快缓解症状;潜伏期延缓发作期频率,不能即时看到效果。根据病因不同,针灸治疗效应不同,血管神经紧张性偏头痛,一次针灸可以止痛;慢性偏头痛,颈椎型偏头痛,需要十次左右。
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偏头痛会引起哪些并发症
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