左侧输卵管堵塞如何备孕
左侧输卵管堵塞的时候,自然受孕的几率比较低,所以在备孕期间要注意养成良好的生活习惯、保持良好的心态,还要注意监测排卵、找准最容易怀孕的时间同房等,这样才可以提高受孕的几率。
两侧输卵管都完全堵塞后,精子与卵子无法相遇,就会导致不孕。只是一侧的输卵管堵塞,另一侧输卵管畅通时可以试着备孕。虽然正常受孕的几率会下降,但也有自然受孕的可能,那么左侧输卵管堵塞如何备孕呢?
1、养成良好的生活习惯
在备孕期男女双方都要戒烟戒酒,减少烟酒中有害物质的影响;注意合理饮食,做到粗细结合、荤素搭配,保证营养供应;避免熬夜,保证充足的睡眠时间等,把身体调养到最佳状态,受孕的几率往往会更高一些。
2、保持良好的心态
备孕期间多去优美的环境中走一走,多与朋友聊聊天等,注意放松身心,保持良好的心态备孕,受孕的几率也会提高。
3、注意监测排卵
卵巢的排卵是交叉进行的,如果左侧输卵管堵塞,左侧卵巢排卵时同房,受孕的几率比较低;右侧卵巢排卵时同房,受孕的几率会更高一些。所以注意监测排卵,发现右侧卵巢排卵时,可在排卵后尽早同房,就能提高受孕率。但是要注意在受孕前的一个月能同房次数不宜过高,以免导致精子数量减少、质量降低,影响受孕的几率。
4、找准最容易怀孕的时间同房
研究发现,一天之中,下午五点到七点之间同房,受孕的几率会更高;一年之中,七八月份是怀孕的最佳季节,所以可以选择这些时间段同房,也可以提高受孕率。
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