产妇卵巢早衰怎么办
产妇卵巢早衰可通过养成良好的生活习惯、注意自我调节情绪、医学治疗等。
1.养成良好的生活习惯:产妇卵巢早衰可能与饮食不当、情绪起伏大、感染等因素相关。患者要坚持喝牛奶,适当进食鱼、虾等食物,保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒。
2.注意自我调节情绪:人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌多,抗病能力较强。相反,不良情绪可导致高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病,甚至癌症的发生。所以患者要善于调节情绪,正确对待心理冲突,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。
3.医学治疗:患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。必要时,在医生的指导下选择卵巢移植及卵巢移位术、卵巢切除术等手术治疗。
除以上相对常见方式外,还有其他的措施,如注意睡眠,这对预防卵巢早衰同样重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需。患者应在晚上10~11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮,人在睡后一个半小时即能进入深睡状态。
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