喝了回奶宝乳房很胀，考虑是涨奶引起的，需要排尽乳汁。若是内分泌失调、产褥期乳腺炎等导致的，需要采取一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体分析如下：

1.涨奶：如果发生了涨奶，患者可以用吸奶器将淤积的乳汁全部挤出。患者也可以使用热毛巾热敷乳头和乳房，热敷的同时需要轻轻按摩乳房，并提拉揉捏乳头，这有利于让乳头部位的乳管畅通，帮助排出积乳缓解不适。

2.内分泌失调：产妇在生产后，体内的激素水平处于比较紊乱的状态，可能会引起内分泌失调的情况，患者可能会有出虚汗、身体乏力、乳房不适的症状。患者可以在医生的指导下使用静心口服液、益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。

3.产褥期乳腺炎：产褥期乳腺炎一般继发于乳头皲裂、乳房过度充盈等情况，患者可能会出现乳房胀痛、高热、硬结等表现。患者可以使用青霉素V钾片、红霉素片等药物进行治疗。当药物治疗无效，乳房已经有脓肿形成，可行激光打孔、乳房脓肿切开引流术。另外，患者需要保持乳房清洁，尽快排空乳汁。

除以上原因外，还有其他的可能性原因，比如乳腺癌，患者可以遵医嘱对症治疗。平时要注意多喝水，可以帮助身体排出毒素。出现不适的症状，建议患者就医检查，在医生指导下采取干预措施。