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男性吃什么补精子?

发布时间:2020-11-2061415次浏览

男人精子的质量不仅对健康很重要,对生育能力也很重要。男性朋友多吃精子补充剂,提高精子质量,能让宝宝更健康、更聪明。你知道什么食物对精子有好处吗?

男人吃什么补精子?

1、鸡蛋:蛋类是精子最好的补充剂,因为含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,而且还含有锌,锌是精子细胞的主要成分,所谓“吃什么补什么”。

2、坚果:坚果可以刺激性激素的分泌,使之有规律。尤其是核桃和红枣,可以发挥肾、血、胃和润肺的功能。新鲜的水果和蔬菜也可以达到这种效果。

3、洋葱、大蒜:洋葱、大蒜等食物能强烈刺激中枢神经系统,进一步刺激生精器官。

4、当归:当归含有天然植物性激素,能缓解内分泌失调引起的症状,还具有补血的作用,能使人气血顺畅,性趣盎然。

5、韭菜:韭菜又称阳草、懒菜、长生韭菜、平菜等。韭菜因温肝补肾,助阳固精效果突出,故在药典中有“阳草”之称。韭菜籽为刺激剂,实细、助阳、补肾、治疗带、温腰膝,适用于遗精、多尿等疾病。

6、巧克力:巧克力中含有一种叫做PEA的化学物质,它可以作为一种兴奋剂,帮助减轻压力,当然,还能增加性欲。

7、动物的内脏:动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞分裂和成熟。因此,适量的动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液量,改善性功能。

8、人参:它不仅仅是老年人的补药,其中的植物激素可以提高酮、精子的产生和性活动的水平。

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精液由精子和精浆组成,其中精浆占到精液总量的90%以上,而精浆主要是由于精囊液和前列腺液所组成,其中精囊液的成分占到三分之二,前列腺液占到三分之一。精子是通过肉眼无法观测到,通常所说的精液量少指的是精浆量的减少,有几个原因导致:第一,精囊的和前列腺的分泌功能所减退,精囊是雄激素依赖性的器官,在雄激素的作用下,精囊分泌一定量的精囊液,这是组成精浆量重要的部分,如果雄激素水平降低,会导致精囊分泌的精囊液减少;第二,先天的因素也可以导致精液量的减少,比如先天性的双侧输精管缺如的患者,这类患者常常合并有精囊的发育不良,在这种情况下,精液量减少同时会伴有pH值的降低,以及没有精子的情况;第三,射精管开口的部分梗阻,精囊和前列腺虽然能够产生正常量的精囊液和前列腺液,但由于射精管开口的部分梗阻或完全梗阻,可能会导致精液量的减少。
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第一,通常所说的精液量少,指精浆量的减少,精浆主要由精囊液和前列腺液共同组成,其中精囊液占三分之二,精囊液由精囊分泌,精囊是由雄激素依赖性的器官,在雄激素的作用下,分泌精囊液,如果雄激素的水平降低,精囊的分泌功能会减少,导致精液量的减少。第二,先天的疾病也可导致精液量的减少,先天性的双侧输精管缺如的,是先天性的精囊发育不良导致的精囊液分泌量减少。第三,由于射精管开口的部分梗阻也会导致精液量的减少。
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少精子症怎么办
少精子症可以采用药物治疗或者手术治疗。精子浓度小于1500万/毫升,精子的总数小于3900万,称为少精子症。精子的浓度小于500万/毫升,称为重度少精子症。对于少精子症,首先要明确病因,然后采用相应的一个治疗手段。染色体或者基因缺陷导致的少精子症,治疗起来相对比较困难,可以与生殖中心合作,采用辅助生殖技术手段加以治疗。对于精索静脉曲张导致的少精子症,可以采用药物甚至手术治疗。如果药物或手术治疗无效的情况下,也可以采用进一步这种辅助生殖技术比如试管婴儿治疗。对于内分泌异常导致的少精子症,根据内分泌异常的原因,可以采用降低泌乳素水平,或者提高孕激素水平,促进睾丸生精功能的改善。
什么引发的少精症
少精症,就是精子少或是精液量少。那么产生的原因有两种:一、少精液症,少精液症有多种原因,首先是精液量不够,精液主要由精囊和前列腺产生,因此精液不足的少精症,那么往往涉及到精囊腺和前列腺,那么有可能是炎症,也有可能先天精囊的缺如,也有可能是管道的堵塞,这都有可能导致少精液症。二、少精子症,也属于少精症的范畴,那么少精子症主要是精液量够,但是精子数不够,这个涉及的面又有睾丸的问题、附睾的问题、输精管的问题,这些就是精子数目的问题,而不是精液量的问题,这两个问题都是少精症。所以少精症的产生原因也很多,涉及的器官也很多,那么还得具体问题具体去分析。
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弱精子症和少精症的区别
弱精子症和少精子症的区别在如果弱精子的活动,能活动的精子数小于40%,或者是前向运动的小于32%,这就定义为弱精子症;少精子症是精子数量不够,一般是一点五千万以下,那么就是少精子症,那么它主要是数量不够,所以弱精子症是精子的活力不够,它数量是够的。少精子症有可能活力够,但是精子的数量不够,在千军万马都去抢卵子,要形成受精卵的情况下,那么精子数量越多,当然是越好,活力越好,那么它越优秀,所以少精子症弱精子症都是临床常见的男性不育症的病情。