上火不会引起发烧。发烧是民间的说法，官方语言叫发热，他的体温高于37.3℃叫发热，也就是俗称的发烧。上火只是人体内局部代谢增快，火气往上冲，比如说眼睛红、口腔溃疡，鼻子里面发热、流血、牙龈肿痛等等。上火的时候，人体只会出现有限范围内的波动，也就是说人体的体温不会超过37.3℃。上火只是人体热量出现不均衡的状态，但是人体整体代谢不会加快，它只是人体代谢不均衡的一个表现，所以上火不会引起发烧。

上火几天能好，因人而异。要根据上火时间的长短、上火的程度、上火的部位及其年龄、个体体质以及兼夹病症的不同而定。一般而言，年纪轻、正气足，症状轻、病程短、合并症少的人好的快，有的一两天就好；年纪大、正气虚，症状重、病程长、合并症多的人就好的慢，有的甚至几个月也好不了。还有病种不一样，疗程也不一样。比如上火引起的急性咽炎，通过饮食控制，少吃辛辣刺激性食物、睡足觉，可能两三天就好。上火的病程跟实火和虚火也有关系。实火是实证相对来讲好的快；虚火是虚证，相对实证来讲就好的慢。

最近总是容易上火，主要还是因为身体阴虚所导致。阴虚的原因有很多，比如最近情绪比较急躁，或者经常熬夜，还有像喝水比较少，蔬菜吃的比较少也容易上火。出现上火之后，应该调控自己的情绪，改善自己的生活习惯，加强功能锻炼，多饮水，多吃蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，同时避免熬夜，减缓自己的工作压力。有的朋友平时容易便秘，这也和上火有关，便秘容易导致上火，同时上火也会容易造成便秘。如果上火后出现便秘的情况，在饮水、多吃蔬菜的前提下，还可以进行腹部的按摩，增加胃肠的蠕动来改善便秘。

耳朵痒不一定是上火。耳朵痒最多见的原因是外耳道的湿疹，病人由于耳廓、外耳道皮肤的一种病态反应，引起耳朵痒。出现这种情况的时候，首先避免抠耳朵，挖耳朵，可以到医院就诊。可以用激素的药膏进行涂抹，一般在1周到10天左右，症状会得到根本性的控制，耳痒的情况会完全的缓解。少数病人是外耳道的炎症引起耳朵痒，但主要是疼痛明显，可能跟上火有点关系。如果症状不重，外耳道内用抗生素药膏进行涂抹，外耳道的炎症会得到有效控制。生活当中避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒，这样能够很快得到痊愈。

新生儿上火是一个普遍的现象。当新生儿上火的时候，如果是纯母乳喂养的就需要改善妈妈们的饮食，注意饮食清淡来缓解新生儿上火的现象。如果是奶粉喂养的新生儿，可以少量多次的喂养，或者直接换成羊奶粉。另外，给给新生儿加强水分的补充，保证新生儿足够的睡眠时间也可以达到去火的效果。

鼻子上火在生活中比较常见，要想降火需要多调节一下自己的情绪，不要有太多的负面情绪。其次还要养成合理的生活习惯，不吃辛辣油腻性的食物，而且作息时间也要规律起来，早睡早起。除此之外可以通过食疗来降火，比如选择喝枇杷雪梨冰糖水和绿豆薏仁汤。

嘴角上火会起一个火疙瘩，特别疼，有时候弄破了还有黄水、结黄色的痂，很影响美观，好多人见了都会知道上火了。嘴角上火吃东西都会蛰得慌，尤其是酸甜重口味的东西，嘴唇闭合感觉也不舒服。嘴角上火我们应该注意饮食、不用舌头添上火的部位、稳定情绪、保持正常的睡眠、锻炼身体和吃降火药。

橘子是大家都爱吃的水果，它果汁丰富而且含有丰富的维生素C，很多爱美的女性朋友还拿它当做美容食品，蜜橘口感甘甜，所以以蜜命名，在蜜橘上市的季节，引得广大消费者纷纷品尝，可以说吃到停不下来，不过我们都知道凡事都有两面性，蜜橘虽然好处多多，适当地食用对身体大有好处，但如果吃多了会引起上火。

在我们身边总会有一些人具有容易上火的体质，上火虽然不是什么严重的病症，但是它会影响一个人的心情，老上火吃什么最好?长期上火对人体的健康是有影响的，下面就让我来为大家详细的介绍一下适合上火的人吃的食物。

口苦就是嘴里边有苦味，口苦从西医和中医来讲，它可能还有相通的地方，大家都知道西医的内脏和中医的脏腑是不能等同的。在口苦这个表现里边，假如从西医的角度来讲，它可能会出现一些胆囊炎、胆囊性疾病。但是在这个症状上来讲，西医和中医有不相通的一些地方。比如中医同样也会认为胆热上扰，它会出现口苦，也会出现肝火上炎，也会出现口苦。苦基本上是以火热炎上的一个表现，也就是肝胆火热或湿热为表现的，它归属一个脏器。有人是早上起来口苦，这种情况下会认他可能和肝火有关系，有口苦、咽干、耳朵响，就是口苦、咽干、耳鸣、头晕这些表现，可能会开一些清肝火的药物。还有一些患者可能因为饮食油腻造成肋部胀满、疼痛、大便粘腻，甚至干结，这种情况下可能是以湿热为主，考虑的方式可能就不太一样，可能开龙胆泻肝汤之类的方子，所以对于食热和湿热，是肝还是胆，用药还是有些区别的，口苦基本上其实就是一个热为主的。早上起来口苦，可能是我们处于肝火上炎，那有的时候可能全天口苦，它就是一个胃火或者胆热的一个上扰，口苦基本是以热为主，以热为表现的一个症状。也有人说苦味是入心的，但是这种症状其实还是比较少的。如果早晨口苦为主，他可能是跟肝火上炎有关系，如果全天口苦可能是跟胃火有关系。当然不绝对，并不是说我们早上口苦就一定是跟肝火上炎有关系，可不是绝对的一个问题，只是有一些可能性。