怎么判断自己是不是肾虚
发布时间：2018-05-1758164次浏览
其实肾在中医看来，此“肾”绝不等于西医所说的“
肾脏”，它是“先天之本”、“生命之根”，包括了人体若干系统的功能，肾虚成为了男人的难言之隐，因为怕别人笑话自己，很多人不好意思去医院看病，那么怎么判断自己是不是肾虚?这是大家都比较关注的问题，下面就来看看为大家准备的这些资料吧!
肾虚的时候的症状
1、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
2、感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
3、早晨起床，眼睛浮肿。刚过四十，就发现没有“晨勃”现象;
4、不提重物，走到三楼就两腿无力。坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
在现代社会，越来越大的社会竞争使很多男性都患上了肾虚。肾是人体生命活动的动力源泉，由于种种原因，有些男人会出现肾虚的症状。以上这些就是肾虚的症状，如果您出现了以上症状，可以采取办法去治疗去改善，比较严重的话要去医院就诊，以确保身体的健康。
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总是感觉疲惫没精神
睡眠不足、睡眠质量较差、身体消耗过大等都会导致肾虚，引发早衰，患者可以通过改变日常生活习惯，配合中医调理的方式进行调节。在日常生活中，要避免长期熬夜，养成早睡早起的规律作息，适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜、水果，如枸杞、胡萝卜、红枣、菠菜等，也可以适当吃些动物肝脏、瘦肉、鱼肉等，适当加强体育锻炼，提升精气神。中医认为，精神疲惫、无精打采、疲乏无力是肾虚、元气不足引起的早衰表现，可以使用补肾的药物调理，如八子补肾胶囊。
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痛风和肾虚有关系吗
痛风和肾虚是有一定的关系的。痛风在西医认为嘌呤比较多，代谢出的尿酸比较高，一部分尿酸不能排出体外，人体尿酸高10%是因为产生尿酸高。第二种是排泄减慢，90%是排泄不足引起的，肾虚的同志，大部分排泄能力减弱，也就是说人体的肾脏功能减弱、气化功能减弱、排毒功能减弱，导致人体内产生的尿酸不能及时排出体外，出现高尿酸血症，所以这个排泄功能还是和人体的肾阳功能有关。肾气不足不能很好的运化水湿，不能把污浊之水排出体外，不能让人体的血液和水分循环起来，所以高尿酸血症，除了要祛湿热和排毒以外，更重要的是要补肾温补肾气，从而达到促进尿酸排出的作用。
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肾阴虚症状有哪些
肾阴虚会导致人体失去濡润。肾阴虚后腰腹部会酸软、疼痛，会有手脚心发热、盗汗、咽干口燥等症状。肾阴不足常常伴发其他脏腑阴津不足。肾阴影响到肺阴，肺肾阴虚会有干咳，少痰、咯血、皮肤干燥潮热，两颧红赤等症状；影响到心肾，心肾不足会有失眠、烦躁、心慌等症状；影响到肝，肝阴液不足会有眼睛干涩、头晕、耳鸣等肝肾阴虚、阴虚阳亢症状。肾阴虚会导致阴液不足，还会导致其他脏腑相关病症，影响到哪个脏腑，会导致出现相关的症状。
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失眠是肾阴虚还是阳虚
失眠有可能是肾阴虚造成，也有可能是肾阳虚造成，这两种情况都可能会导致失眠的发生，肾是水火之脏，里面又有肾阴又有肾阳，当肾阴虚的时候阴虚不能去制约心火，这样心火旺盛以后心神就被干扰，心神被干扰就会导致心藏神的功能受影响，所以就能够导致失眠。如果肾的阳气不足了以后，肾阳能够温化水液使水液蒸腾到全身，如果肾阳不足了以后不能去温化水液，水的邪气也可以向上叫水气凌心，所以水液向上去干扰了心脏也影响心脏的藏神的功能，也会造成失眠。
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男人肾阴虚原因引起的
男人肾阴虚的原因有各种各样，其中常见的原因就是药源性的，就是医源性的。还有像饮食结构的不合理，长期食用辛温的食材和这种食材烹饪的食品，长期食用就会引起肾阴不足的状态。另外，有一些疾病，也可能会导致肾阴虚，像甲状腺机能亢进、甲亢。另外，像糖尿病还有尿崩症，垂体的疾病也会引起肾阴的不足，像糖尿病因为长期血糖得不到控制，血中的葡萄糖含量比较高，就会出现高渗的利尿，糖尿病病人小便比较多，会损伤肾脏的阴分导致肾阴不足。
肾阴虚如何治疗
肾阴虚可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗。此上的中药需要在面诊医生的指导下来进行服用。此外还有针灸，取肾俞、关元、三阴交等穴，毫针补之，或平补平泻。失眠健忘者加神门、心俞、百会。耳鸣耳聋者加听会。遗滑精者加志室、太溪、内关。那么关于肾阴虚的治疗也要注意阴阳的对立互根问题。
男人肾虚是偶然还是必然
肾虚是中医的一个证型，肾虚是肾脏的阴阳五行，气血阴阳，阴阳五行不足，临床上表现为就是肾阴虚或肾阳虚，肾阳虚是表现为腰膝酸然，阳是温性，这个时候表现一个温性阳光，出现腰酸、怕凉、四肢怕冷，比如说临床上有说郭大夫，夏天我的手都感觉凉，他一摸我的手是软活的。
精亏肾虚怎么办
肾虚已经是一种很常见的疾病，它分为肾阴虚与肾阳虚。一般情况下是男性肾虚患者较多，主要症状表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、盗汗、头晕等多种症状。那么精亏肾虚怎么办?男性肾虚不及时正确地补足，极可能会引发多种并发症状，所以大家一定要重视这个疾病。
肾虚肝火旺盛的症状有哪些
肾虚肝火旺主要有两方面表现，第一个是肝肾阴虚，它的主要症状除肾虚外，还有一些肝阴不足，肝阴亏虚，阴虚火旺，阴虚阳亢的一些症状。肾虚的症状主要表现是腰膝酸软，腰膝酸软，神疲乏力，甚至出现盗汗这些情况。那么肝阴不足的一些症状呢，主要是表现是烦躁易怒，视物模糊，目睛干涩，口苦咽干，失眠多梦，头晕目眩，这些症状都是一些阴虚火旺的一些症状。第二个是舌象表现为舌红，苔少，脉悬。阴虚火旺女性上面表现为月经量的减少，甚至出现闭经。男性则可能出现遗精，早泄，这些情况都是肝肾阴虚，阴虚火旺的临床表现。肾虚肝火旺盛，比较正确的说法是肝肾阴虚，阴虚火旺。
男性肾阴虚是什么症状
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。肾阴虚是指肾脏阴液亏损，虚火上亢而出现的证候。肾阴虚和肾阳虚有时会同时存在，称为阴阳两虚证。肾阴虚证在不同疾病中出现时，会有不同的临床表现。
老上火是阴虚还是阳虚
上火主要是指头面的，比如牙疼、口腔溃疡或者脸上长包等。但也有人认为嗓子干、大便干或者尿黄都是上火。总之，这些都是有火的表现，需要鉴别一下。一般来说在头面的火，原因更多是肝火和胃火。肝火的表现是眼睛发红、头晕、头胀，脾气急躁、脸发红等等。如果是胃火，表现为长包，脸上长痤疮，口腔溃疡或者牙疼等。如果是便秘或者尿黄尿频的情况，则和大肠火有关系，或者是湿热下注有关系。每个情况都不一样，但都和阳气过度亢奋有关系。所以阴虚和上火来说并不是特别多见。阴虚的火一般会有出汗、手脚心出汗或者睡不着觉的情况，也有部分人会有牙疼，但是那种牙疼是松动或者是没有力气，局部没有压痛，是虚火上炎的表现。
手脚冰凉是阴虚还是阳虚
阳虚的体质会容易出现手脚凉，只要阳气不足，四末是不温煦的，所以阳虚则寒，手脚会凉。还有一种阳气淤滞不通也会导致手脚凉。有时候是肝气不能疏泄，有时候血不足会导致寒凝，这是阳气不通导致的。阴虚的手脚冰凉的病人并不多，因为阴虚容易有内热，所以手脚不是很凉，甚至有时候手心脚心还是发热的感觉，所以手脚冰凉，阳虚的情况是比较多的。
17岁肾虚能养回来么
17岁肾虚能养回来么?肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。治疗的话避免频繁手淫，避免辛辣刺激食物，避免剧烈运动。建议饮食及生活规律，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，加强运动，每日一小时有氧运动，所以17岁肾虚大部分能养回来的。
想找个老中医治肾阴虚办法有哪些
肾虚在中医上分为阴虚和阳虚，不同的病因引起的症状不一样，治疗方法也是不尽相同，相较于西医的对症治疗，中医的优点在于从疾病的发病根源来进行治疗，而对于肾阴虚来说中医是比较好选择，下面来了解一下中医治疗肾阴虚的方法都有哪些。
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