生理期涨奶要几天
发布时间：2018-05-1151439次浏览
生理期涨奶要几天?很多哺乳期的女性，在月经期间的那几天会出现涨奶的现象，很多人面对这种情况不知所措，其实，造成生理期涨奶的因素有很多，最主要的原因就是内分泌紊乱导致的，注意日常的调理是可以慢慢恢复的，那么，生理期涨奶要持续几天呢?
一般情况下，只要生理期一过，涨奶的现象会自行消失，通常需要3-5天。经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。专家指出，生理期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
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婴儿什么时候用枕头
婴儿3个月龄后可以用枕头。婴儿使用枕头的高度是要按照年龄段进行选择的，既不能使用太早，高度也不宜过高。刚出生的小婴儿，因为脊柱还没有出现生理弯曲，脊柱基本上是一条直线，这时候一般不需要使用枕头，过早的使用枕头反而对患儿的发育不利，可以使用毛巾垫在肩部即可，或者使用新生儿专门使用的枕头对头部进行固定，帮助调整睡姿，防止宝宝的头“睡偏”。3个月左右抬头动作的出现使颈椎前凸，这时候可以枕枕头，高度可以在2厘米左右，不要过硬，材质柔软吸汗。
宝宝必须要吃DHA吗
宝宝出生以后，实际上身体中的DHA还是比较充足。所以对于顺产的健康宝宝，没必要额外的再给他进行补充DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，而这种不饱和脂肪酸可以促进神经系统以及大脑的发育，所以对于宝宝的智力以及宝宝的大脑发育还是起着重要作用。实际上，母乳中已经含有足够的DHA，也就是说母乳中的DHA就能够完全满足孩子生长发育的需要。而且现在很多配方奶粉中，一般也会添加DHA软磷脂。也就是说，对于宝宝的生长发育来说这些就足够了，不需要额外的再补充DHA制剂。
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宝宝每天吃辅食的最佳时间是什么时候
宝宝每天吃辅食最佳的时间，应该是和成人进食的时间是一样的，而且应该都是在吃奶之前进食辅食，这是宝宝吃辅食的最佳时间。一个是吃辅食的时间应该和成人的吃饭正常的早餐、午餐、晚餐时间一样，这是时间的问题。二是吃辅食，应该都是在宝宝吃奶之前，先吃辅食然后再吃奶，为了保证宝宝能够摄入和足量的辅食，不会因为吃了奶以后，影响辅食的添加。添加辅食是宝宝生长发育所需的，因此辅食每天得保证一定的肉、蛋、菜成分的均衡，保持均衡才能给补充充足的营养，不能因为喝奶来影响吃辅食。
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腰凳几个月宝宝可以用
腰凳一般至少3个月以上的宝宝可以用，至少孩子能够竖头，比较稳定的情况下才能用，否则小孩的头会来回摆动，对脊柱、颈椎、颈曲的发育都是异常的。而且即便是3个月的宝宝，可以用腰凳，但仍不能长时间坐腰凳。到6个月的时候腰曲才可以形成，而脊柱的正常的生理弯曲形成，对于孩子的脊柱、脊髓的发育是非常重要的。过早使用，会造成孩子颈区、腰区发育不完全，会出现脊柱侧弯的不良后果。因此，腰凳虽然从理论上说3个月以上可以坐，但确切的要是能坐6个月以上是最好的。
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宝宝一岁半身高体重标准
宝宝一岁半身高、体重的标准，宝宝的身高、体重标准，这时候一定要看是男童还是女童，对于一岁半的男宝来说，身高标准有一个范围，在这里推荐的是73.6厘米到92.4厘米之间。平均一岁半的男宝宝身高是82.7厘米，而对于女宝宝来说身高标准与男宝宝相比就是稍微的低一点区间是72.8到91厘米左右，平均的身高是81.5公分这是一岁半内的宝宝身高的范围以及标准值。这些都是根据儿研所的身高、体重中国内地宝宝身高体重，生长发育曲线图来给大家取的这个数值。
宝宝不长肉要换奶粉吗
宝宝不长肉不一定要换奶粉，还需结合宝宝身体及他的发育来决定，如体重、牙齿、睡眠以及头围等，主要宝宝年龄比较小，身体还处于生长发育期，身体所摄入的营养能够快速的被吸收以及利用。如果宝宝精神状况比较好，身体体重在正常范围内，并没有出现其他的异常现象，则不建议更换奶粉，避免多次更换奶粉对宝宝的肠胃造成影响，导致吸收功能下降，影响宝宝身体对其他物质的吸收。如果宝宝有便秘、腹泻或者体重低于正常范围，则可以更换奶粉，可能奶粉当中的营养元素不能完全被宝宝吸收引起。
18个月孩子能喝豆浆吗
18个月的孩子是可以喝豆浆的，但一定要注意适量，不要过多。豆浆里面含有丰富的营养价值，比如植物蛋白、氨基酸、维生素以及多种微量元素等，比较容易消化和吸收，能够满足孩子身体所需，提高机体的免疫能力。其次，豆浆里面还含有卵磷脂等成分，是宝宝组织发育的重要营养之一，长时间服用也可以促进宝宝的大脑发育。但是需要注意，豆浆中含有一些胰蛋白酶抑制剂，只有在充分煮熟后才会将其分解，如果喝了未煮熟的豆浆就会对宝宝身体造成影响，容易引发腹胀、腹痛等不良反应。
11个月宝宝吃奶量多少正常
11个月的宝宝每天的进奶量应该低于800毫升，但是具体进奶多少是因人而异的，因为这个时期的宝宝已经能正常的吃辅食了，所以如果宝宝的一日三餐正常吃辅食的情况下，每顿的奶量在180毫升左右，并且配合一日三餐就基本可以了。因为宝宝在有辅食的正常进食下，大量喂奶也会让宝宝消化不良，如果宝宝的辅食吃的过多，是可以适当减少喂奶量的，反之如果宝宝辅食的添加比较少，是可以适当的添加喂奶量的，所以每个孩子的情况都是不一样的，所以其正常的喂奶量并没有特殊的标准，要根据宝宝的个体情况来做相应的判断。
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婴儿能吃榴莲吗
婴儿可以吃榴莲，榴莲是一种水果，任何的水果无非都是纤维素、糖分、维生素这些东西组成的，所以可以摄入。但是榴莲是刺激性比较大的一种水果，可能对孩子吃了以后没有太多的好处，而且还是块状的，所以要做成糕、做成泥给他吃。当然有一部分孩子对这种热带水果过敏就不要吃了，所以榴莲、苹果、石榴、芒果等等都是水果，都可以吃，但是前提是没有过敏，保证孩子的安全，就是能够不会发生危险的情况就可以吃，榴莲当然也可以吃。
宝宝不爱吃饭是什么原因
孩子不爱吃饭可以给他们规定每天的饮食，注意食物多样化，有没有缺少微量元素以及肠胃功能问题，如果不是很明显，就可以用点消化药。如果依然不能改善其症状，也需要考虑体内是否存在其它问题。对于宝宝不吃饭，可以根据宝宝的出牙状况和咀嚼能力，适当引导宝宝吃饭。原则就是自己决定吃什么，自己喂自己、吃多少、怎么吃等等。
奶粉喂养需要喂水吗
首先，倘若属于母乳喂养的孩子，那么一般是不需要给孩子额外喝水的，毕竟母乳之中，超过80%的物质都是水分，倘若给孩子喂水，那么反而会增加了孩子的肠胃负担；其次，倘若属于奶粉喂养的孩子，那么就需要喂水来把代谢物排泄出来。
新生儿吐奶怎么回事
新生儿出现吐奶可能是以下四个原因导致，第一个原因是肠胃疾病导致，新生儿的肠胃比较敏感，才会出现的吐奶；第二个原因是胃幽门狭窄，导致食道返流出现的吐奶情况；第三个是生理原因，新生儿的胃呈水平方位，所以才会吐奶；第四个原因是喂养护理不当导致的，比如姿势不对，吃奶过快都会引起吐奶。
宝宝不爱睡觉怎么办
宝宝不爱睡觉这是每个新手父母的困扰，解决这种问题，可以通过减少宝宝白天睡觉的时间，迫使宝宝把睡觉时间，调到晚上来改善。同时可以培养宝宝独自入睡的习惯，并且在宝宝睡觉的时候，给他使用纸尿裤，这样就可以大大的提高宝宝的睡眠质量，延长宝宝的晚上睡觉时间。
婴儿不爱喝水怎么办
水对于人来说是很重要的，我们每天都要保证一定的摄水量，才能够维持身体健康，婴儿当然也不例外。但一般来说，多数幼儿是不爱喝水的，这个时候家长可以选择喂其他含水分多的食物，比如可以选择鲜榨果汁和汤水。或者用勺子或者滴管给婴儿喂水，引导婴儿喝水。因为当幼儿身体的水分不充足，长期以后就会造成胆囊疾病，以及肾脏疾病，更有可能还会导致身体内分泌紊乱，因此及时补充水分是非常重要的。
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儿童免疫力低下怎么调理
如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病，应该及时治疗疾病、补充营养、养成良好的生活习惯，多做运动来帮助调理病情。一、矫正疾病，要求助于临床医生，积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病；二、如果营养问题所造成，就需要知道是哪些营养素缺乏，然后及时矫正相关的营养素；三、保证孩子充足的睡眠，因为睡眠不好，也会导致反复的生病；四、孩子出生之后，随着年龄增长，要培养良好的运动习惯，每天至少要做户外活动累积两个小时以上，提升他自身免疫功能；五、给孩子创造一个良好的生活环境，培养良好的卫生习惯，对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。
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