隆胸以后的消肿的时间，一般来说的一到三个月。这个每个人的情况是不一样的，这个快的可能一个多月就消肿了，慢的可能得三个月左右，这个和手术的范围，手术的植入的层次，手术的切口的设置，都会有非常大的关系。当然还有每个患者的年龄也会有关系，年龄小的患者肯定吸收要快，年龄大的患者要吸收慢。再一个手术的层次，手术的损伤程度都有非常大的关系，当然这个假体植入以后，有一个恢复时间，包括包膜会在假体周围逐渐形成，一些早期分离，有些患者还会有些淤青、淤血的情况，这个包括一些瘢痕，如果做的乳晕的切口，和乳房下皱襞的切口，这些瘢痕恢复也得一到三个月左右，才能逐渐的变得不清楚或者变白，成为稳定的瘢痕。所以瘢痕的恢复是需要有时间的，大家需要耐心的等待。

假体隆胸忌口主要是忌辣，忌发物，在术后前一周尽量少吃辛辣刺激，包括一些常规发物，比如说牛、羊肉、鱼等等，防止吃这些东西造成一个术区过度肿胀、出血多形成感染。而一周后主要以忌辣，忌酒，吃这些东西未必会出现感染，但患者会出现术区胀痛，主要是因为辣的和酒，会刺激一些局部血液循环，导致术区过度肿胀，患者会出现不适甚至会增加刀口的瘢痕反应，其实这些也是所有美容手术当中，在术后恢复期就饮食而言需注意的问题。术后忌辛辣至少一个月，而术后一周之内不要吃发物。

胸部松弛下垂紧致的方式主要有两种，一种是通过填充，一种是通过上提。首先，看一下这个胸部松弛下垂什原因导致的，如果是由于容量缺失，随着年龄的增大，皮下脂肪萎缩，腺体萎缩，这种情况引起来的，完全可以通过填充来解决，填充可以选用的是自体的材料，比如说字体的脂肪也可以采用异体，比如直接放一个假体就可以起到胸部上提的目的。第二个方式，如果说是不单单有下垂，不单单有容量缺失，另外，即使容量补足了之后，仍旧有下垂，这个时候，需要做一个胸部的上提手术，通过去除皮肤，甚至是部分皮下组织，然后使胸部达到一个上提的作用，具体需要做哪种手术，需要到正规的医院，咨询正规的整形美容科医生由医生跟共同探讨适合哪种方式，然后再做哪种手术才能达到一个非常好的效果。

要想达到丰胸的效果，建议要做到以下几点：第一、平时要加强营养，多吃一些含有维生素和维生素A、维生素E等等，和含有一些优质蛋白质的食物，比如新鲜的水果、蔬菜等等，保证胸部组织，发育所需的必要的营养物质，比如经常吃一些含有维生素C，维生素E的蔬菜、水果，可以起到保养卵巢，延缓卵巢的衰老，可以刺激体内激素的分泌，促进乳腺的发育和增大。第二、可以胸部加强按摩。按摩胸部有利于胸部血运的丰富，丰富的血液供应可以为胸部的组织提供充足的营养物质，使得胸部的组织达到充分的发育，从而达到丰胸的目的。第三、可以加强上肢的锻炼和运动，使得胸部的肌肉健壮，并能够增加胸部的组织的血液供应，从而达到使胸部隆起的目的。第四、注意的就是网上流传的一些食物说对丰胸有作用，目前还没有明确的证明说有网上流传的一些食物对丰胸起到很大的作用，女性乳房的大小是跟孕激素，雌激素有很大的关系。食物只是起到改善体质，促进人体发育的作用，丰胸的食物可能都含有一些的激素的分泌，吃了这种食物乳房有可能会增大，但是对人体也有很大的副作用。第五、在市场上还有常见的丰乳霜，丰乳霜里面通常都是含有激素的，对人体的危害同样很大，比如说有可能会出现月经的紊乱、痤疮、脂肪代谢的障碍等等。第六、就是如果想要快速丰胸，可以采用假体隆胸、脂肪移植，用孕激素等等这种方式。但是如果用孕激素，维持效果都是不是很理想的，而且这种激素，会对人体造成不同程度的伤害，应当谨慎应用。因此，要想丰胸就要选择健康、安全的方式，这样才有可能达到理想的丰胸效果。

做完假体丰胸后应当注意以下几点：第一，术后伤口一定要进行加压包扎，丰胸术后切口要用无菌的敷料，进行包扎固定，避免局部感染。第二，乳房外部应用一些弹性的胸带加压固定，便于乳房塑形和术后的止血。第三，术后2天可以打开包扎，术区进行无菌的换药，清除伤口附近的分泌物，清洁术区。第四，一定要观察乳房的形态，大小、对称性、有无移位等，如有异常情况可以及时处理，如果出现不对称、移位等情况，我们很可能需要继续用弹力带，进行加压包扎，矫正形态。第五，术后术区要放置引流，一般用负压引流，3天以后随着引流的减少，引流液由血性变为血清，引流物为淡红色的血性液的时候，可以拔出引流。第六，术后可以应用一些抗生素预防感染，静脉应用一些消肿、止血的药物，预防术后出血和血肿的形成。第七，术后可以按摩乳房，放置乳房假体周围的包膜，如果增生过厚引起包括的挛缩，从而影响手术的效果，术后的按摩可以预防术后包膜挛缩的形成，目的就是为了假体在乳房内进行运动，防止纤维包膜从四周向中心部位进行收缩。假体隆乳手术后一定要加强护理，这样才有可能达到理想的美容效果。