宝宝烧到38.5度时，如家中有退烧药，可及时服用退烧药退烧。如无退烧药，可选择物理降温，并定期测量体温，观察体温变化，必要时尽快就医。

一般体温超过38.5度时需应用退烧药，防止体温持续升高，损伤大脑细胞和神经。如家中备有退烧药，可及时应用药物退烧，如口服泰诺林口服液、布洛芬颗粒，用药必须根据说明书上推荐的剂量，严格按照患儿的体重、年龄给药，也可使用小儿退热栓、布洛芬退热栓肛门给药，促使体温下降。

在药物退烧时还需物理降温，如家中无退烧药，更应及时采取措施物理降温，如用热水泡脚，促进血液循环，帮助散热。用温水擦拭额头、颈部、腋窝、胸口、手心、足心、腹股沟等部位，加速血液循环，促进散热。患儿精神状态较好时，也可洗热水澡降温，洗澡时间不宜过长，在5-10分钟左右即可。

采取这些措施退烧时，还需半个小时测量一次体温，如有下降趋势，动态监测体温变化，密切观察即可。如体温不下降，应尽快去医院挂急诊治疗。