保持正常肠道菌群的作用和意义
发布时间：2018-08-1453221次浏览
正常的肠道菌群是人体健康的守护神，是人体所必需的微生物群，它们对人体健康的主要贡献有以下四个方面：
①帮助消化食物和吸收营养(包括蛋白质、糖、脂肪、铁、钙及维生素D，合成维生素B、C、K、烟酸和叶酸等)，维持正常的肠道运动。
②促进机体免疫，由双歧杆菌、乳杆菌等组成的膜菌群通过占位保护、产生细菌素、有机酸、过氧化氢等物质，阻挡或抑制致病菌或条件致病菌侵袭肠黏膜产生非特异性免疫效果，肠道菌群作为抗原可刺激和促进免疫系统的发育和其功能的成熟，使机体获得对许多致病菌及其毒素的抵抗能力，发挥特异性免疫功效。
③在菌群平衡的情况下，抑制肿瘤的发生和发展。双歧杆菌等有益菌能将亚硝酸胺降解为亚硝酸盐与胺，起到抑癌作用，而大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有较强致癌作用的亚硝酸胺。所以肠道菌群是促癌还是抑癌，关键取决于哪些菌群占优势。健康状态下抑癌的菌群占优势，所以主要发挥的是抑癌作用。
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排便发绿是什么原因
大便颜色发绿可以分为生理现象，以及病理表现两大原因。第一，生理现象，大量进食富含绿色素的食物，容易引起大便颜色发绿的情况，因为人体消化道，对于色素物质无法分解、吸收，只能通过排泄物的形式排出体外，从而造成此类生理性现象。第二，病症表现病理现象。1.许多消化系统疾病，也会引起此类症状的发生，常见病症类型有功能性消化不良，肠道菌群失调症、肠道黏膜炎症等。因为消化道局部组织出现病理性改变后，对于肠胃环境以及酸碱平衡，都会造成严重影响，胃肠液酸性过强会导致体内排泄物发生一系列反应，从而诱发粪便出现发绿的情况，此类病症患者会有腹疼、腹泻、恶心、呕吐、排便不畅等不良症状。2.胆汁淤积性黄疸，由于胆道梗阻，梗阻以上的胆管压力增高，胆管扩张，最终肝内小胆管，即毛细胆管破裂，胆红素随胆汁流入血液，胆红素升高，则胆绿素还原成胆红素减少，胆绿素增多则大便可能呈绿色。3.受凉导致，可以采取保暖使身体受热，多喝热水，或者服用药物来对症进行治疗。
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经常放屁拉肚子是什么原因
生活中经常放屁，还很臭，且病人经常吃完东西就拉肚子，大便一天三四次，甚至更多，最常见的是肠道菌群失调，也可能与情绪有关。一会便秘，一会拉肚子，可能诊断肠易激综合征，但需经过结肠镜检查，排除器质性疾病，才能下此诊断。放屁、拉肚子，可补充益生菌，如双歧杆菌三联、四联、整肠生类等，调节肠道菌群后观察疗效，若疗效差，可中医调理。该情况，观察舌脉，通常易拉肚子，有可能是脾胃虚弱，或脾胃虚寒，少数病人舌头黄、苔厚腻，称脾胃湿热，不同证型，用药处方完全不同，需找准证型，对症下药。
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屎肠球菌是什么
屎肠球菌属于肠球菌属，是人及动物肠道中正常菌群的一部分。屎肠球菌为圆形或椭圆形，呈单个、成对或是短链状排列，没有芽孢，没有鞭毛，为需氧或是兼性厌氧菌。一般对庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素和链霉素不敏感，对青霉素、红霉素、万古霉素和阿莫西林较为敏感。屎肠球菌进入动物肠道后，主要通过以下四个同性产生作用。一是快速黏附肠道黏膜，形成肠道屏障保护肠道健康，维持微生态的平衡。二是产生乳酸和过氧化氢等物质，可以降低肠道PH值，抑制动物病原菌的繁殖，提高抗病能力，促进肠道健康。
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屁多是肝不好的表现吗
排气增多更多的是肠道菌群失调，以及肠道产气食物增多的表现，一般不是肝不好的表现。首先，第一个就是肠道的菌群失调，有可能就是肠道的有益菌群减少，有害菌群增多，就有可能表现为排气增多的情况。第二可能是我们日常生活当中，更常见的是饮食结构不太合理，表现就是进食了太多的产气食物。所以屁多更多是肠道的菌群失调，以及是进食了太多产气的食物引起来的，而不是肝脏不好的表现。如果要了解肝脏的话，其实有一个特别简单的检查，就是生化的检查以及腹部超声的检查。
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晚上放屁很多很臭是什么原因造成的
晚上放屁很多很臭是的原因，常见的就是日常饮食结构不合理产生的。比如吃了洋葱、白菜、圆白菜、胡萝卜，会引起肠腔之内甲烷的产生增加，也会出现排气、排屁。如果是经过饮食结构的调整，这些症状都消失了，就不用特别的担心，如果已经把豆制品、奶制品、洋葱、圆白菜等食物都已经戒了之后，还会出现排气很多放屁很臭，建议您去消化看一看，查血常规、大便常规、大便潜血，再查一个大便的菌群，看有没有肠道菌群紊乱的情况，口服一些补充各种各样的肠道有益菌群的药物，比如培菲康、乳酸菌素片等。
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为什么总放屁不排便
最大的可能性就是产气的食物过多，或肠内的菌群紊乱。日常生活当中有一些食物，会容易产气增多，如胡萝卜、豆制品、奶制品、包菜、薯类，这些食物都会增加产气的可能性。还有一部分患者长期大量饮酒，或者是长期胆囊炎的患者，可能会出现慢性的胰腺炎症，这个时候也会出现胰腺内分泌，或者外分泌功能的障碍，也会引起人体对食物的消化不足，也有可能会出现排气的增加。如果饮食调整完之后，还是有很尴尬症状的出现，建议去找消化科医生看一看。
放屁对身体有好处吗
排气是正常的生理反应，对身体是有一定的好处。排气属于正常的肠道内的一个功能，由于正常的肠道菌群当中含有产气菌，部分食物代谢以后产生较多的气体，通过肛门排出体外，这是非常正常的一种生理现象。部分人群因为饮食不当可以出现排气的增多或者减少，患者一般不伴有其他的消化道症状，无需特别的干预和治疗。临床当中，可以通过排气与否来判断肠道内是否有肠梗阻的现象。过量的排气，本身是肠道内产气菌增多、肠道菌群失调的表现之一。按照正常的生理活动即可，没有必要过分的紧张或者增加排气的频次。
放屁多吃益生菌管用吗
部分排气增多的患者可通过益生菌来治疗。排气增多的原因当中，有部分人群是由于肠道菌群失调，产气菌过多导致食物代谢，消化过程当中产生的气体增多，因而出现放屁增多的现象，这个时候可以通过调节肠道菌群，在一定程度上能够抑制产气菌的过度繁殖，从而减少放屁增多。但是这种情况并不是绝对的，如果患者排气增多，并不是由于菌群失调，而是由于食物当中含有较多的容易产气的成分，本身就可以导致产气增多，此时可调整饮食结构即可。长期排气增多伴有腹痛，需要及时的完善胃肠镜，明确诊断后治疗。
胃肠道气体多严重吗
胃肠道气体多是否严重，需要根据具体情况进行分析。导致出现胃肠道气体多的原因有很多种，比如吃饭的速度过快或者在吃饭的时候说话导致摄入了过多空气，就会导致出现气体增多的情况，另外吃过多的豆制品，淀粉高的食物，也会导致肠胃的气体增多，从而出现胀气的情况。如果胃肠道气体多，还伴随出现大便不正常腹痛的症状，可能是跟肠道菌群发生失调有一定的关系，可以根据医生的指导服用一些益生菌或者促进肠胃蠕动的药物进行治疗。日常生活当中也要注意合理饮食。可以适当的多按摩肚子，帮助肠胃蠕动，从而减轻症状。
益生菌能治肠道病吗
益生菌用于维持肠道内菌群平衡，促进营养物质的吸收和消化。所以益生菌是用来肠道菌群紊乱的病人。肠道其他疾病，需明确诊断，在医师的指导下药物治疗。有肠道疾病的病人，除了药物治疗外，平时注意饮食调理，不要吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，过凉的，不卫生的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃的过饱，养成良好的饮食习惯。要注意饮食卫生，注意休息，避免经常熬夜，过度疲劳。平时保持心情舒畅，不要经常焦虑、紧张、抑郁等不良情况。
七个月婴儿总是大便不规律
七个月婴儿有时大便不规律可能是饮食不当造成的，建议合理的给他们搭配日常饮食，可以适当的吃一些蔬菜和水果。如果有肠道功能紊乱的问题，可在医生的指导下服用益生菌类药物，若是病情严重，建议及时就医。
微生态调节剂的选择和注意事项有哪些
微生态调节剂是供口服或经其他黏膜途径投入的含活菌和(或)死菌(包括组分和产物)的微生物制剂。具有调解和改善肠道微生物和酶的平衡，刺激特异性和非特异性免疫的作用，用以增进健康、防治疾病。
肠道菌群失调的原因
健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特别是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合、引起临床症状就称为肠道菌群失调症。
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- 5 如何预防肠道菌群失调？
- 6 肠道菌群失调跟环境有关吗
- 7 肠道菌群失调的表现
- 8 肠道菌群失调要怎样调理
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