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跑完步脸特别红是什么原因,怎么办

发布时间:2022-08-223333次浏览

跑完步脸特别红是由于血管扩张、有氧代谢增加、氧分压一过性不足等因素所致。这是正常的生理现象,无须特殊治疗。具体如下:

1.血管扩张

跑步后,血液循环加快,血液流动速度加快,血管扩张。面部血管神经比较丰富,脸部皮肤比较薄,跑步的时候脸会特别红。

2.有氧代谢增加

跑步的时候,人体的有氧代谢会增多,体内的热量也会增多,同时还会出现排汗多、体温升高等情况,所以跑步时脸上会出现红晕。

3.氧分压一过性不足

跑步的时候,肺部的运动量会增大,动脉的氧饱和度也会降低,所以跑步的时候,脸上会有一种特殊的红色。

跑步的时候脸上会出现红晕,这是一种很常见的生理现象,如果出现明显的不舒服,最好是到正规的医院进行检查,然后在医生的指导下进行治疗,避免出现任何的问题。

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