干咳怎么办最有效咳嗽是很多疾病经常表现出来的一种症状表现，有的人会出现干咳这种情况，白天不咳嗽，晚上会咳嗽很厉害。如果是咳嗽、干咳，可以：一、检查呼吸道是否有异物。如果没有感冒也没有发烧，突然间一直干咳，先检查呼吸道是否有异物，吞咽东西时是否难以咽下，特别不舒服。二、检查过敏原。如果自己会随着季节变化而发生咳嗽的问题，可能是过敏体质，对于某些东西过敏，比如花粉，可以检查过敏原，这样远离过敏原，咳嗽自然就会好起来。三、注意休息，多喝水，用盐水漱口。咳嗽干咳，嗓子自然特别不舒服，所以要注意多休息，多喝白开水，也可以喝点淡盐水，用盐水漱口，都可以起到消炎杀菌的作用。干咳吃什么药好的快首先要明确病因和相应的症状去选择药物。一、急性的支气管炎和肺炎的患者，没有痰的情况下要给与抗感染和止咳的治疗，可以选择像甘草合剂、甘草片、急支糖浆等。如果干咳厉害，可以用右美沙芬或者复方可待因等。二、如果是过敏引起的干咳，要选用针对呼吸道过敏的一些药物，再辅助一些镇咳药或者支气管扩张的药物等。三、一些高血压患者出现干咳是因为服用了某些降压药物引起的干咳，只要停止服用就会改善干咳。干咳吃什么水果好的快干咳可以选择枇杷、雪梨、无花果等水果。枇杷：枇杷富含人体各种所需要的营养元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、润肺下气、止渴，也可以用于治疗咳嗽和肺热。可以将枇杷和冰糖做成糖水，入口甜润，对患者的干咳、咳嗽也有很大的帮助。雪梨：雪梨具有清心润肺、止咳、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川贝炖雪梨，有化痰止咳的功效。无花果：无花果有健胃、消毒等功效。无花果冰糖水可以治疗咽喉肿痛、便秘、声音沙哑等症状。干咳无痰最有效的办法干咳无痰最有效的方法是服用止咳药，如复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬、苯丙哌林片、可待因口服液等。中成药可以适当地服用如急支糖浆。若服用上述药物咳嗽仍无好转，则需到医院呼吸科就诊，明确诊断后再进行治疗。部分干咳可能为咳嗽变异性哮喘，需要服用孟鲁司特等药物改善症状。缓解喉咙痒干咳的小妙招一、食疗。将新鲜的蔬菜、瓜果或者是药食材料榨汁喝，做成清汤或者煮成药食茶。比如白萝卜水、川贝雪梨汤、百合银耳羹等，可以帮助缓解喉咙发痒、干咳等不适症状。二、多喝蜂蜜水，尤其是喝纯的蜂蜜，舀一勺含在嘴里，慢慢地咽下，能够缓解不适的症状。三、用艾草泡脚。利用艾草的温热之性，有效驱除寒邪，对干咳有一定的作用。四、用生姜敷在脚底刺激穴位，一般情况连续用5天左右，能够看到明显的效果；还可以通过按摩的方法进行缓解。一、按揉太阳穴。用拇指的指腹按揉太阳穴，对于干咳的缓解效果很不错。二、舌根运动法。如果是由于咽喉肿痛、嗓子痒，可以采用这种方法进行对咽喉炎的治疗，也能够得到良好的效果。方法是闭口，舌尖抵住牙齿，然后正转18次，再反转18次，可以尝试早晚各坚持做一次。总体来讲，造成嗓子干痒、咳嗽的原因有呼吸道感染、感冒、不当的饮食和生活习惯，需要每天多喝水、做保健操，以及注意饮食卫生和预防感冒，保护好自己的嗓子。

干咳无痰，尤其晚上比较严重，多见于过敏因素导致的咳嗽，比如夜间空气比较凉或者与室内的尘螨、动物毛发相接触，都有可能会导致过敏性咳嗽。其次，也不排除是支原体感染或者慢性咽炎所致，这时需要进一步完善血常规、支气管舒张试验、胸片等检查。如果与过敏性咳嗽有关，可以应用特布他林或者布地奈德等雾化剂进行吸入治疗。如果是支原体感染导致的，首选大环内酯类抗生素进行治疗。除此之外，心功能不全的患者也会出现夜间干咳，需要及时给予患者强心利尿等治疗，咳嗽的症状才会得到缓解。

咳嗽时候尽量不要吃辛辣的食物。尽量饮食要清淡，建议多吃蔬菜水果，特别是梨，有生津止咳的作用。另外就是我们在饮食当中，还可以适当的进食一些蛋白质的物质，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋，因为这些物质可以提高我们的抵抗力。但是要禁忌不要多吃，还有就是对于一些过敏性咳嗽的病人，要查一下大概对哪些食物过敏，对于过敏的食物不要吃。

帮助咳痰可以用保持湿润、饮水排痰以及雾化吸入化痰药物。保持湿润：增加室内空气湿度极为重要，室内相对湿度保持在60%，可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛摆动，帮助排痰。另外每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。饮水排痰：多喝水，尤其23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症消除。雾化吸入化痰药物：如氨溴索、溴己新等，经过雾化后痰液变稀薄，容易咳出。出现感冒咳嗽、咳痰等，建议服用易坦静口服溶，清热解毒、宣肺化痰。治疗效果显著，减轻毒负作用效果。感冒期间食欲低是比较常见现象，建议饮食清淡、营养丰富、易消化吸收食物为好。同时注意保暖，多休息，有利于感冒恢复。

长期慢性咳嗽首先还是建议到医院就诊查明原因才能进行针对性的治疗。提供给医生相应的病史，如咳嗽性质、音色、节律和咳嗽时间、诱发或加重因素、体位影响，伴随症状以及用药史职业接触史等。了解咳痰的数量、颜色、气味及性状对诊断具有重要的价值。痰量较多、咳脓性痰者应首先考虑呼吸道感染性疾病。短促咳嗽，咳而不爽常提示鼻后滴漏。季节性与传染病、过敏性鼻炎或哮喘有关。与大量进食的关系，尤其伴胃灼热、口内臭味时提示胃食管反流和各种食管疾病。夜间剧烈咳嗽提示心力衰竭和哮喘可能。鼻后滴漏常在仰卧位时加重等。同时需要进行相应的体格检查，重点是心肺、耳鼻咽喉、吞咽和胃肠功能。在病史和体检基础上做一些辅助检查，如血常规、诱导痰检查、胸部CT检查、肺功能、纤维支气管镜检查、过敏原检测等。