尤其在这个季节，百香果十分常见，在不同城市的不同地方，人们都是对它青睐有加，不管男女老少，都是爱到不能拒绝。于老百姓而言，好吃就愿意吃，并不会太在意它有怎样的功效与作用。其实合理的信用会对健康有好处，下面就来了解百香果的功效与作用。

1、作用
　　排毒养颜机理
　　净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
　　塑造体态机理
　　食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分 子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
　　促进代谢
　　超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
　　2、功效
　　解暑、开胃
　　夏天喝还可以放几块冰块绝对的解暑、开胃。
　　消炎
　　百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。
　　解酒
　　对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。
　　保健
　　百香果对人体有很好的保健作用，如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。
　　防治高血压
　　常吃百香果对防治高血压有特效。