女性朋友们要想远离月经失调疾病的严重困扰，那么一定要注意了解导致月经不调的原因，只有在自己的日常生活中引起重视，才能更好的做好月经不调的预防，下面我们来看一下导致月经不调的原因有哪些呢?

1、不良生活习惯。是导致月经失调的“罪魁祸首”。如生活作息时间不规律、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。

2、月经期间不注意保暖，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

3、人工流产。常见于不当人流或过频人流，人流处理不当容易有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅，或者是子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经。

4、妇科炎症感染。受到细菌感染引发炎症，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调现象。

5、工作和生活压力过大，会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经不调。

6、大便不畅通。直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经不调，还会引起腰痛。

7、滥用抗生素。滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经不调，引起不排卵，甚至闭经。

导致月经失调的原因是有很多的，因此女性朋友们要注意养成一个良好的生活习惯，不要给自己太大的心理以及工作上的压力，也要尽量的不要让自己受到家用电器的电磁波的影响，这样对预防月经不调起着非常大的作用。