用嘴呼吸的人有不少，尤其是小孩子，睡觉特别爱用嘴呼吸。口呼吸会影响到脸型，有的人五官长的很精致，长着长着就变形了，人们就说长残了。想要恢复正常面容的话那么越小纠正嘴巴呼吸这个习惯效果就会越好。那么口呼吸面容如何矫正？

1、 寻找口呼吸原因，如果孩子有过敏史或患鼻炎、鼻窦炎以及扁桃体炎疾病，一定要积极就医，找出病因，对症下药，帮助其改正用口呼吸的习惯。
　　2、 修正口腔姿势，教育孩子有意识的闭上嘴巴用鼻子呼吸，断绝口呼吸习惯
　　3、 牙齿矫正，在去除鼻呼吸道阻塞病因之后，进行牙颌及颜面部畸形的早期矫治。
　　口呼吸面容还是可以恢复的，因为肌肉的牵引是可以通过习惯来改变。想要恢复口呼吸面容的话可能会需要2到3年的时间。因为这是生活习惯上的改变，每个人都习惯不一样，因此这个时间也并不准确。需要注意的是口呼吸面容年龄越小进行纠正效果越好，因为口呼吸面容恢复，对于牙齿部分是无能为力的。
　　口呼吸是夜间睡眠张口呼吸的简称，造成原因往往是上呼吸道阻塞，包括鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肥大等原因，如果不及时治疗会造成上颌面发育不良和牙列发育不齐等面容。
　　长期的口呼吸会导致牙颌及颜面部畸形的发生，如牙弓狭窄、腭盖高拱、上牙前突、下颌后缩、长面等。当并有扁桃体肥大的时候，也有可能发生下颌前突。牙齿参差排列不齐，容易引发龋齿等口腔疾病。