现在越来越多的人都喜欢洗牙，让自己的牙齿白白的。有的人在洗完牙后，经常会感觉出现酸痛的感觉，有的人就不会出现这种情况。其实健康的牙齿洗牙后一般是不会出现酸痛的感觉的，有些人牙齿表面上附着牙石，一旦洗牙时去除了牙石，会出现酸痛的感觉。那么洗牙之后牙齿酸怎么办？

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有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。
　　另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。
　　许多人在洗牙过程中都会有牙龈出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。
　　洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。
　　在这一段恢复的时期，建议不吃过热和过冷的食物，像你和的冰红茶建议暂时不要饮用，另外也不要吃过硬的和辛辣刺激的食物。