许多人可能有过尿频的经历，不停的上厕所给自己带来了无尽的烦恼，此时应该引起注意，因为尿频可能是在提醒身体中出现了某些病变，尿频常见于这些疾病：非炎性刺激、炎性刺激、精神神经性尿频、膀胱容量减小、肾病、糖尿病和尿崩症。

一、尿频常见于哪些疾病
　　1.非炎性刺激
　　如果患有尿路结石，患者就会出现尿频的症状，而且随着病情的加重，还会有疼痛，血尿，脓尿等症状出现，需要及时排石治疗。
　　2.炎性刺激
　　如果泌尿系统出现了炎症，就会让尿意中枢处在兴奋的状态中，不但会频频的上厕所，而且尿量会减少，所以出现膀胱炎，前列腺炎，尿道炎，肾盂肾炎，外阴炎，包皮炎等疾病的时候，都可能会出现尿频症状。
　　3.精神神经性尿频
　　有的人精神过于紧张，或者有癔病的时候，就会出现尿频的症状，这种尿频症状一般是出现在白天或者入睡前，在尿频的同时，还会伴随着尿急、尿痛症状出现。
　　4.膀胱容量减小
　　当出现了膀胱占位性病变，或者女性在怀孕期子宫增大压迫膀胱，患有膀胱结石，结核性膀胱挛缩等疾病的时候，膀胱的容量就会减少，所以患者往往会出现频频上厕所的情况。
　　5.肾病
　　尿液主要是在肾脏中生成的，当肾功能出现问题的时候，就会出现尿频症状。
　　6.糖尿病
　　糖尿病患者不但会有尿频，尿量增多的症状，同时会感觉口渴，不停的喝水，身体消瘦的比较厉害，此时应该去医院做一个尿常规检查，看看是否出现了糖尿病。
　　7.尿崩症
　　当脑垂体出现病变的时候，肾功能就会出现问题，这时候可能就会出现尿崩症。尿崩症患者不但尿频，多尿，而且总是口渴。
　　二、尿频时怎么办
　　1.当出现尿频症状时，要放松心情，不要给自己太大的心理压力，这对病情的缓解是有帮助的。
　　2.要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠时间；坚持体育锻炼，经常进行户外运动，在阳光下多出出汗，也可以有效的排除身体中的毒素；多吃一些碱性食物，让身体的酸碱度保持平衡，可以对尿频起到一定的防治作用。
　　3.平时要注意多喝水，多排泄，尿液的冲刷对于缓解尿频是有一定帮助的。同时要注意不要憋尿，以免导致尿频症状加重。