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高血压是什么原因引起的

发布时间:2018-11-2958735次浏览

现在高血压的患者群体日渐年轻化,这也让不少人提高了警惕。而高血压分为原发性高血压继发性高血压,不同高血压的病因也是有所不同的,我们需要了解一定的高血压知识,才能更好的预防该疾病的发生,那么一般高血压是什么原因引起的?

高血压的病因一般有哪些?
  一、遗传
  1.一般中老年患上高血压是很普遍的,而其中40%的中老年人病因都和家族有关,基本上都是父母曾有高血压病史,从而遗传发生的。而如果父母双方都没有高血压的话,他们的子女患上高血压的几率就只有3%。
  2.中老年人高血压患者中,一半以上都有因血压引起的一系列心血管疾病,而脑中风的几率也是逐年上升,这是我们需要警惕的。
  二、肥胖和超重
  1. 高血压除了遗传因素,也和不少人的肥胖息息相关。可以说过于肥胖不仅会得高血压,同时还会有一系列其他问题。比如心血管疾病里面的冠心病,还骨关节炎以及胆囊炎的问题产生。
  2. 肥胖者不仅饮食摄入多,而且大部分还有嗜睡的情况,所以这样反反复复的恶性循环,也是导致高血压疾病发生的主要原因。而最好的解决办法就是让肥胖者控制饮食,再结合科学的锻炼方法,这样才能预防高血压的发生。

三、长期吸烟喝酒
  1. 大量饮酒贪杯者,或多或少都有肥胖问题,同时还会并发高血压和高血脂,血糖也不容乐观。而吸烟和高血压以及冠心病也是息息相关的,这是因为长期吸烟,会导致心率变快,从而血压自然而然就会升高。
  2. 吸烟群体中,不少都是A型性格,精神很容易紧张焦虑,而这些不好的心理因素,会比常人更容易发生心肌梗塞。
  四、盐摄入过多
  如果是口味比较重的人群,那也要谨防高血压。这也是为什么高血压多发于北方的原因,因为北方很多腌制的咸菜,而咸菜中有大量的氯化钠。长期吃这类食物,会使得我们身体内的钠盐含量过多,从而增加血管的阻力,增加血管的压力,最终最近高血压的发生。

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血压测量方法与步骤
血压测量前半小时不要剧烈运动,不要进食刺激性饮料以免导致交感神经兴奋,诱发血压升高。患者坐在椅子上,保持安静、完全放松,家庭测量血压可以使用电子血压计,血压袖带的下缘放置在肘窝上约2cm处,调整袖带的松紧程度,以可插进去1-2根手指为宜,血压计需与心脏位于同一水平线上。每次测量血压至少两次,测量一次后间隔1-2分钟进行下一次,取平均值,如果两次测量的差值超过5mmHg,建议再测一次,以三次血压的平均值为准。对于初次诊断高血压、血压控制不好的患者,建议每天早晚两次测量,记录数值。对于血压稳定的患者,每周测量1-2次即可。
眼睛看东西晕是怎么回事
眼睛看东西晕的原因包括以下几种:第一,眼源性眩晕,大部分由于复视引起,多见于后天。第二,前庭,或神经源性的眩晕,如美尼尔综合征,眼一睁就会天旋地转。第三,神经源性,多见于小脑性的眩晕,像颈椎有问题,椎动脉供血不足,小脑供血不足会引起眩晕。第四,出现屈光不正,或散光、视力明显下降的病人,也可出现看东西头晕。第五,血压突然升高,这种情况下,自身调节血压的能力下降,不能把血压控制在正常范围,也可出现看东西看不清,头晕目眩。第六,用眼过度。
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高血压前期有什么征兆
高血压前期可能会有一些先兆的症状,比如:有的人可能会有头晕、头胀、头部疼痛、耳鸣的症状;也有的人可能会烦躁易怒、夜尿增多、睡眠的质量下降。可能伴有胸闷、心悸、气短、面色潮红、劳动能力下降等症状。如果出现了类似的症状,应该积极的进行血压测量,如果安静状态下测量血压,超过140/90毫米汞柱就属于血压高。轻度的高血压可以通过饮食、运动等方法进行控制;如果血压超出正常范围比较多,应该积极的服用降压药物。
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高血压能吃大蒜吗
高血压是可以吃大蒜的。大蒜是一种有刺激性气味的食物,含有丰富的维生素和微量元素,而且其中含有的大蒜素可以有效扩张血管,对于降低血压有一定的作用,而且大蒜还能防止心血管疾病的发生,有很好的预防作用。高血压是一种长期慢性疾病,由于血管硬化会导致血压的升高,长期的高血压还会导致其他器官出现异常和功能的损伤,每天吃一些大蒜不仅能够控制血压,而且可以起到消除疲劳、保护肝功能的作用。因此高血压患者是可以吃大蒜的,可以对身体起到一些长期积极的作用,改善身体的健康状态。
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高血压一般不要吃猪肝。猪肝是猪体内的内脏器官,一般含有丰富的胆固醇,而且其他微量元素和视黄醇等的含量也比较高,平时多吃猪肝对于眼睛的视力非常有好处。但是猪肝由于胆固醇的含量较高,高血压患者如果过多食用一般会导致血液中胆固醇浓度的升高,而这时可能会加重血管壁的硬化,可能还会诱发动脉粥样硬化斑块的形成。因此,一般高血压患者是不建议吃猪肝的,而平时需要注意低盐低脂饮食,多吃一些含维生素较多的蔬菜水果,这样才能有利于血压的稳定,对于血管壁的硬化也会起到缓解的作用。
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血压可以连续测量吗
一般来讲临床上不建议连续测量血压,因为在测量血压的时候,主要是通过血压计对局部肢体血管施加外力使之增加来进行测量因此,会造成局部出现发红或肿胀的现象。部分情况下也会导致患者局部肢体出现麻木的情况。所以如果在此种状态下,连续进行血压监测,会造成血压监测出现误差,从而会对临床诊疗形成一定的阻碍,不在临床上通常不会连续进行血压的监测。另外由于肢体各部位血压不尽相同,在测量时也不建议连续测量不同肢体的血压,通常建议在同一肢体进行血压监测。
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奥美沙坦酯的作用
针对于高血压患者的福音——奥美沙坦酯片来说,是有着自身独到的功效的,对于高血压患者,他可以有效的在24小时之内得到缓解,并且及时的恢复,但是针对于其中的不良反应也是存在着的,所以一定要有所注意和庇护。
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高血压的易患人群主要包括以下几类:第一,一般来说,导致高血压发生的原因,跟遗传因素有一定的关系。所以,如果双亲父母都有高血压的病史,那么子女患上这种疾病的风险,就会比较高。如果单亲有高血压病史,子女得这种疾病的风险,也会增高,但是比起双亲有病史的情况来说,几率要小。第二,并不是所有遗传病史的患者,一定都会患有高血压,导致这种情况发生的原因,还与患者平时的不良生活习惯有关。对于发病早的患者而言,不良的生活方式就会很多,比如高脂血症、吸烟、饮酒、饮食、情感以及精神压力等因素,都是造成这种疾病出现的原因。另外,比如飞行、警察、医生或者是高强度紧张的职业,通常情况下,对于这类人群来说,发生率就会非常高。所以,情绪因素在诱发因素中,占有非常重要的位置。
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高血压如何降压
如果已经患有血压高,最好的方法是让医生开药。以西药治疗为主,中药治疗为副。建议患者不要自行用药,具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。患者一定要重视,不能放任不管,不然会使血压升高更加严重。
常用的几类降压药物使用时应注意的问题
噻嗪类利尿剂(常用的有氢氯噻嗪):长期使用可能导致体内一系列生化指标变化,包括低血钾、低血钠、低血镁、高尿酸血症、氮质血症、高血糖以及高血脂症等。但除非原有糖尿病或痛风者,老年患者并不一律禁用。
哪些人容易患高血压
高血压是“三高”症中最为普遍的疾病,高血压症状不明确,往往当我们发现时已经持续很久,高血压是许多心脑血管卒中(猝死)的主要诱因,那么哪些人群是高血压的高危人群?我们应该在日常生活中注意什么避免高血压呢?