血压在临床上的意义重大，它是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果、心脏功能以及外周血管阻力等的重要指标，只有血压维持在正常范围内，我们的身体才会健康，那么，你知道年轻人血压正常范围是多少吗？

正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg称为高血压，血压低于90/60mmHg为低血压。

血压的测量具有一定的讲究，不然会导致结果不精准，测血压的方法包括直接测量法和间接测量法：

①直接测量法是将溶有抗凝剂的长导管，经皮穿刺将导管送至主动脉，导管与压力传感器连接，直接显示血压。本法为有创方式，仅适用于某些特殊情况。

②间接测量法即袖带加压法，用血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。间接测量法简便易行，是目前临床上广泛应用的方法。

注意事项

（1）血压计要定期检测和校对，以保持准确性。

（2）对需密切观察血压者，应做到“四定”，即定时间、定部位、定体位、定血压计。

（3）测量前30 min内无剧烈运动、吸烟、情绪变化等影响血压的因素，情绪稳定，袖口不宜过紧。

（4）按要求选择合适的袖带。

（5）充气不可过快、过猛，防止汞外溢；放气不可过快或过慢，以免导致读值误差。

（6）发现血压听不清或异常，应重测。重测时，待水银柱降至“0”点后再测量。

（7）偏瘫患者在健侧手臂测量。

血压在临床上的意义重大，它不仅可以判断心脏功能与外周血管阻力，也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容。在日常生活中我们一旦发现自己的血压异常，要及时到医院进行详细的检查。