心火旺怎么调理
发布时间:2018-12-0357673次浏览
一般情况下,很多人对自己的生活方式和饮食不注意,容易出现心烦、便秘、尿黄这些心火旺的常见症状,可以通过改善饮食、运动锻炼、使用药物等方法调理。
1.改善饮食:患者需要少吃辛辣刺激性食物及油腻食物,这类食物均可以化热,有火上浇油的弊端,均会加重症状。多吃苦味食物及清宣食物,中医药性理论认为苦味具有泻热降火的作用,比如苦瓜具有清心泻火、清暑涤热、明目解毒的作用。
2.运动锻炼:患者在生活中主要是调节情绪,尽量使情绪和缓,适当进行有氧运动,比如太极拳、八段锦等,每天早晨坚持锻炼,尤其是夏天,会收到很好的效果。
3.药物方面:患者可以遵医嘱服用黄连上清丸、牛黄清心丸等药物缓解,但是苦寒药不适合久服,不适合体质虚弱者服用,会损伤脾胃。
除以上方法,针灸对于心火旺的患者也有较好的调理效果,不过建议患者在医生指导下进行。
相关推荐
03:14
心火旺怎么调理
心火旺吃什么中成药心火旺可以口服牛黄清心丸等药物进行治疗。心火旺常常表现为口舌生疮、失眠多梦等症状,如果以失眠为主要表现症状,可以适当的口服朱砂安神丸、天王补心丸等药物。如果心火旺,同时小便涩痛,考虑是心火下移,可以适当的口服导赤丸等药物进行调理。也可以用莲子心、竹叶等泡水喝,也有一定的泻心火的作用,必要时可以口服一些清心火的汤药进行口服,效果会比较快一些。心火旺吃什么食物降火最快心火旺适合食用的食物,一般都偏于苦味,像平时常用的苦瓜、芹菜、莴苣等。一旦出现心火旺盛,应该辨别是虚性还是实性的心火。偏于虚性的心火旺,一般会伴有五心烦热、潮热、盗汗等症状;偏于实性的心火旺,一般会伴有心烦、易怒、失眠、口渴等。出现比较严重的心火旺盛,需要采用中医、中药辨证论治进行治疗。常用的治疗心火旺的中药包括黄连、百合、穿心莲、莲子心等,黄连是清心火最常用的一味中药,需要结合其他的症状进行加减论治;莲子心和穿心莲可以作为代茶饮的饮料,平时心火旺盛可以代茶饮服用。心火旺按什么穴位心火旺,可以按摩手少阴心经和手厥阴心包经的穴位。比如少府穴、少海穴、劳宫穴。1、少府穴。少府穴属于心经的荥穴,而荥穴受到良性刺激后可以起到滋阴降火的效果;2、少海穴。少海穴是手少阴心经的主要穴位之一,是心经的合穴,合穴属水,心经属火,可益心安神、降浊升清;3、劳宫穴。劳宫穴是一个与心相连的穴位,尤其因为情绪压力过大,经常发怒而导致心火旺盛时,可以经常按摩劳宫穴。心火旺喝什么茶效果好心火旺可以喝冰糖贡菊茶、金银花茶。冰糖贡菊茶冲泡方法很简单,就是把干贡菊花洗干净,用九十度左右的热水冲泡即可。贡菊花能够起到清热去火以及解毒、明目的作用,搭配冰糖一起冲调口味会更好一些。心火比较旺盛的人还适合饮用金银花茶,金银花有着非常好的清热止渴的作用,能够去除心火和肝火。心火旺盛的病人除了可以喝茶清火,还可以在医生的安排和指导之下吃一点黄连上清丸。
03:18
去心火的药有哪些
心火旺盛时,会出现泌尿系的感染,如尿频、尿急、尿痛,可以用清心火的药物,如清心莲子饮、化石、黄芩、萹蓄一类的药物,灯心草、通草、生地类药物皆具有清心火作用。心火是临床上较常见的一种病理的状态,心火是见于心事比较重的人,在青少年时期或青壮年时期,工作量较大,精神压力比较大,时间长会出现心火旺盛情况。饮食结构不合理、饮食习惯偏颇,容易出现心火。生活习惯不好,经常熬夜,易容易出现心火。出现心火后往往会心主神明出现紊乱,会出现失眠、多梦、烦躁、易怒。另外心开窍于舌会出现口腔溃疡。
03:05
心火旺引起的失眠怎么办
可以用中成药如朱砂安神丸、天王补心丹,可以用针灸,可以吃莲子心菊花等清肝泻火的食物,泡澡时点玫瑰精油等助于改善心火旺引起失眠。肝心火旺引起失眠,可以用中成药如朱砂安神丸、天王补心丹,这些药物主要是清心火,然后还有一个就是镇静安神治疗,这种肝火旺引起失眠。可以用针灸,有时候遇到肝火旺失眠的情况可以做针刺治疗引火下行的效果。肝火旺失眠,可以吃清肝泻火的食物,如莲子心菊花。泡澡时点玫瑰精油助于改善睡眠。睡眠障碍常见于脾胃不和、心肝火旺,心火上炎几个类型。
心火旺的表现
02:18
心火旺该怎么办
心火旺的患者,表现比方口舌生疮、心烦、失眠等。心火旺可以从几个方面作为调理:第一,从作息上,一个是少熬夜、按时休息。第二,食物上,经常进食一些泻心火的食物,比方莲子心、苦瓜等;另外,桂圆这些容易上火的水果或食物要少吃。另外,如果通过休息或者饮食调整还心火旺,可以采取针灸或药物的方法,例如天王补心丹、黄连阿胶汤等都是泻心火的。另外就有一些,中成药也能选用比方牛黄清心丸等。心火旺的时候,可从饮食起居、食疗、药物等这几个方面去选择调理。
02:04
心火旺的症状
患者心火旺常见的是口舌生疮、烦躁、失眠、夜不能睡、辗转反复、口干、口饮、口渴、舌尖红的症状。1、心火旺患者,特别容易口舌生疮。因舌为心之苗,如果心火旺,特别容易引起口舌生疮这种表现。2、心火旺特别容易引起烦躁、失眠。因心主神明、心火旺,往往引起烦躁、失眠、夜不能睡或者说辗转反复等表现。3、心火旺可引起口干、口饮、口渴,因火若浊精,往往引起阴亏的表现。所以中医说,舌尖红、舌红苔往往是心火旺的表现。舌尖主心,所以心火旺,往往是口舌生疮、烦躁、失眠等等比较常见。
心火旺怎么调理
心火大怎么办
心火大如何解决
清心火中药
女性心火旺吃什么药
心火旺是一种疾病也是一种心理表现。心火旺有着虚实两种,病因不同,表现的症状也不同,所以治疗方式也不同,那么,女性心火旺吃什么药?想要知道吃什么药,首先您要分清自己的病症才可以。
增强人体火力的方法是艾灸关元穴
我们知道冬天太冷的话会把室外的水管冻裂,血管会破裂,不仅仅是因为血脂太稠,还是因为身体太寒,不能把这些‘垃圾冲刷掉’,而身体火力强了,人的手脚热了,自然能够把对身体有害的物质搬运走或者消灭掉,人也就会不得疾病,而增强人体火力的方法就是艾灸关元穴。
排毒去心火多揉少府穴
少府穴特别好找,大家把手指轻轻合拢,小指按着的地方就是少府穴,这个穴位也正好位于被称作“感情线”的掌心横纹上。少府穴是心经的荣穴,五行属火,心经也是属火的,它们的属性相同,所以少府穴又是心经的本穴,在这个穴位上可补可泻,用处非常广,治症也特别多。
心火旺的饮食总原则
人们由于工作和生活压力大,因此,就很容易上火,也就是心火旺,如果严重的话,对于身体的危害还是很大的,这时候就需要饮食调理,那么,心火旺的饮食总原则是什么呢?
走进夏季的“心”事
在我们中医理论里,每个季节都有相对应的器官,可能有人就会问了:“我们有五脏呢,只有四个节气,怎么对应啊?”古人自然有解决的办法,再加一个长夏就可以了。于是,“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而养化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”这也就是我们经常听到的“春生夏长秋收冬藏”的完整版。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 心火上炎是怎么引起的
- 2 心火上炎的症状与治疗
- 3 心火上炎是什么意思
- 4 心火上炎的主要怎么治疗
- 5 心火上炎吃什么药最好
- 6 心火上炎的主要临床表现
- 7 心火上炎吃什么中成药
- 8 心火上来可以吃什么食疗?