老人腿无力发软可能与脑血管疾病、脊椎疾病、下肢血管病变、骨质疏松症等有关。1.脑血管疾病：包括脑卒中、脑梗塞、脑出血等，到都导致老人出现腿无力发软的情况，多为一侧出现。2.脊椎疾病：如腰椎间盘突出症，常压迫神经引起一侧肢体无力，甚至麻木等，且呈逐渐、反复发作的特点，病程较长，建议就医行腰椎CT或磁共振来诊断病情；如脊髓占位性病变，常压迫脊髓，引起双侧下肢酸软无力，且病程呈缓慢进展，可通过腰椎CT、磁共振、神经电生理检测等诊断病情。另外，老年人下肢无力还可见于老年性骨质疏松症；少部分双侧下肢动脉闭塞，引起下肢动脉缺血，也可能导致下肢腿软无力的情况。建议应选择及时就医，避免延误治疗导致病情严重。

老年人经常出现晚上腿抽筋，老年人腿抽筋还不是简单的，觉得肌肉抽动，腿抽筋经常伴随有很强烈的痛苦，所以老年人的腿抽筋现象，应该得到重视。腿抽筋一般来说有这几个原因：第一，骨质疏松和缺钙，缺钙可以说是老年人腿抽筋最常见的原因，和最容易受到重视的原因，因为老年人经常的出现或者多多少少都会有缺钙的现象。这种现象有的需要治疗，有的是不需要治疗，但是一旦出现了腿抽筋，就应该治疗。腿抽筋缺钙导致的就应该合理的补钙，补钙可以通过比如补充一些含钙多的食物，比如牛奶、奶酪、豆浆。当然，所有含有钙比较多的食物，都可以多吃，还有就是吃药，通过一些药物来补钙，比如平常碳酸钙这一类的药物都很多，还有活化的维生素D，还有很多的其它的药物，二磷酸盐之类的药物，都可以促进补充钙或减少缺钙的现象，治疗骨质疏松。第二，就是老年人到了年龄之后，身体机能都会有所减退，肌肉的血液可能供应也不是那么充足，特别怕凉，受凉了之后都会出现腿抽筋，恐怕比缺钙，更常见的一种现象，只要注意保暖，要盖得比较厚，腿抽筋的现象也会某种，程度上得到缓解。第三，老年人适度的活动、锻炼对身体是有好处的，但是比较多的、过度的活动之后，肌肉因为劳累，晚上睡觉之后也会出现抽筋的现象，都比较疼痛。上述三者都应该受到病人的重视，也应该受到医生重视，医生往往特别重视给病人补药，但是作为病人自己，应该注意后两条。

骨密度低是有可能补回来的，但不是所有类型的骨密度减低都容易得到一个完全的纠正，这取决于是由什么原因引起的骨密度低。多数情况下，骨密度低反映存在骨质疏松，某些影响代谢的疾病，如体内的钙磷代谢异常会导致骨代谢异常，进而引起骨密度减低。对于这类疾病，通过纠正原发病，改善钙磷代谢，比如增加钙的摄入，并减少流失等，让它恢复到正常，骨密度也会恢复正常，所谓的是能够补回来的。此外，由于骨折造成的局部骨密度降低，一般而言，骨折愈合以后，通过规范的、合理的功能康复训练，加强营养等方式，也可以得到一个明显的改善，这种骨密度降低也能够补回来。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低，那就不容易补回来。对于这类患者，尤其是老年女性，就是绝经期的老年女性，在医生的指导下规范的使用抗骨质疏松药物，骨化三醇，像类似雌激素等抗骨质疏松的药物，同时加强饮食、积极补钙的方式，一定程度上可以达到改善骨密度的效果，但是很难得到彻底的纠正。

重度骨质疏松，主要是由于骨质流失，导致骨头的密度降低，主要表现有疼痛、局部畸形、局部麻木无力、肌肉萎缩、胸闷气短和呼吸困难等症状。一、疼痛，多是以腰背疼为多件疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，白天的时候疼痛，眼睛夜间加重。二、胸腰段骨质疏松，可引起腰椎后凸畸形，导致伸长缩短。三、由于骨质疏松严重导致压缩性骨折，发生可能性比较大，如果压缩性骨折压迫局部的神经或椎管，会引起下肢的麻木无力，严重的会引起下肢肌肉萎缩，引起呼吸功能下降，胸腰段的压缩性骨折或脊柱的后弯会引起胸口的畸形之导致肺活量换气量减少，出现胸闷气短和呼吸困难的情况。骨质疏松的治疗主要是进行补钙，平时多晒太阳，多吃含钙高的食物，另外可以使用唑来磷酸等药物，以降低血钙浓度，增加骨密度。

骨质疏松的原因大概分成两类，一类叫做原发性的骨质疏松，随着年龄增加自然出现的。这种骨质下降，骨矿含量下降，骨强度下降的一种疾病。这个是原发的骨质疏松；再一种叫做继发的骨质疏松，继发的骨质疏松有很多原因。一种是因为疾病，比方糖尿病，比方像妇女的雌激素下降，一些疾病引起雌激素下降。比方子宫的早衰引起的一些激素水平的下降；还有一种是药物，有些药物会引起骨质疏松的问题。比方长期使用一些激素类的药品，类固醇激素也会导致骨质疏松。还有一些情况，比方一些生活习惯的问题，比如熬夜、喝浓茶、吸烟、喝咖啡不良的习惯引起过早地出现骨质疏松；还有一种情况，家族遗传的身体状况的问题，比方消化不好，营养状况比较差，也会比较早地出现骨质疏松。