儿童近视眼怎么恢复
近视眼已经不在是大人中常见的了,好多儿童也开始得近视眼。儿童得了近视眼并不可怕,需要我们找对方法尽快采取治疗手段,让孩子拥有一片美丽的蓝天,不要被厚重的眼镜框压迫一身。接下来我们具体分析一下近视眼的恢复。
首先要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。
1、假性近视
确定只是假性近视,那只要平时监督孩子正确用眼,适当休息和治疗就可以恢复正常视力。监督孩子的用眼习惯,尤其是在学校里面。儿童在书桌前的时间较长,一定要让他始终保持正确坐姿(眼离桌面一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸),这样不仅可以有效矫正视力,对骨骼脊椎的发育也有好处。远眺,放松眼睛,站在窗口,望向远处的一处风景,并保持一段时间,这样可以让睫状肌慢慢恢复松弛的能力。在学校,上下午都会有一个课间用来做眼保健操,这个时间一定要利用起来,不要忙着玩耍或学习。如果学校做得不够充分,也可以回家自己做,动作十分简单,重在坚持。定要严格控制儿童玩电子设备的时间,既为了恢复视力,也为了不影响学习。儿童平时可多吃一些肝脏、胡萝卜之类可以补充维生素A的食物,对视力恢复有好处。
2、真性近视
孩子确诊为真性近视,且近视在100度以上时,就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了,一旦戴上眼镜,就不能轻易取下,让眼睛处于正视眼状态,使视力得到缓解。小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力,遏制眼轴的进一步加长,从而控制和治疗近视的发展。
建议家长多督促孩子养成了好的坐姿、学习习惯、少玩电子设备,为了孩子拥有一双明亮的眼睛做些努力。