万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

耳石症复位可以自己做吗

发布时间:2018-12-0958773次浏览

耳石是人耳内重要的器官,起着平衡人身体的作用,要是耳石错位了,会导致眩晕。虽然耳石症的症状表现很强烈,但是只要能正确复位,症状会很快改善,那么耳石症复位可以自己做吗?

一、耳石症复位可以自己做吗?
  患了耳石症之后,自己是可以复位的,不过一定要掌握正确的复位方法。以右侧后半规管耳石症为例:首先保持坐位,头部右转45°,一直到左侧卧位,让鼻尖近乎朝向地面,最后坐起。每一个步骤都保持30秒的时间,一定要从头到尾完成,一个都必要落下。重复两三个循环之后,静坐15分钟,没有眩晕感即可。
  二、耳石症复位治疗后注意事项
  1、静坐半小时
  耳石症患者复位治疗之后应该要先静坐半个小时,一是为了防止再度眩晕,二是避免成功复位的耳石再次滑到半规管当中,造成复位失败。

2、三天内抬高床头45度
  经过了复位治疗之后,三天之内应该要保证床头能够抬高45度,这样可以避免耳石再次移位。如果家里的床不是手摇床,不能够随意调节床头的高度,那么可以在床头上多铺上一床被子,做成45度的斜坡,睡觉的时候轻轻躺在上面,连续三天都要这么做。
  3、荞麦皮枕头,睡在硬板床上
  耳石患者复位治疗之后,睡觉尽量选择荞麦皮枕头,这种枕头可以随着头颈部的改变而改变,避免落枕。而硬板床会让患者更好的休息,保证充足的睡眠,对疾病的恢复也有帮助。
  4、半月内不要做剧烈运动
  经过复位治疗之后,在半月之内不要做剧烈的运动,特别是剧烈的摇头,低头之类的动作,很容易导致耳石再次脱落。

相关推荐

耳石症难治吗
耳石症不难治。耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕,主要就是因为原来在壶腹部的耳石脱落到了半规管的位置,造成前庭功能障碍,因此才会导致经常眩晕发作。对于耳石症的治疗,主要就是将耳石复位即可,治疗并不困难。耳石症的复位方法,其中比较常用的就是手法复位,通过人工复位的方法将耳石回归到原来的位置,眩晕症状就会逐渐缓解。也有一些患者不能够人工复位的,可以选择做器械复位。但是耳石症虽然比较容易治疗,却容易会复发,需要将有发耳石症的病因去除,才能避免复发。
语音时长 01:20

2021-05-11

95865次收听

耳石症能彻底治愈吗
耳石症大多是能够彻底治愈的,但是可能会再次复发。对于耳石症的治疗并不困难,目前最为安全、有效的治疗措施就是手法复位治疗,耳石脱落到哪一侧就需要进行哪一侧的复位,例如是右侧耳石脱落,需要从右侧向左侧复位,当耳石回到原来的位置,就可以彻底治愈,但是在刚复位后可能会有几天的头晕症状,一般会逐渐缓解。但是耳石症在复位之后,有一些患者可能会出现复发的情况,耳石再次脱落,主要和诱因有关,例如一些原因导致的耳部循环障碍,从而引起耳石症复发。
语音时长 01:14

2021-05-11

93016次收听

02:02
经常头晕目眩是耳石症吗
耳石症是外周性眩晕最常见的疾病之一,主要是由于耳石脱落所引起的。耳石主要是位于平衡器官椭圆囊斑球囊斑上。当耳石松动脱落以后就会进入到内耳半规管内,在内淋巴液中漂浮会引起眩晕的发作。耳石症的眩晕主要是发作性的眩晕,持续时间少于一分钟,同时会出现典型的眼震。耳石会随着头位的变化而在内淋巴液里移动引起眩晕,所以当低头、抬头、转头的时候,就会诱发眩晕。耳石症的治疗办法主要是手法复位,手法复位后眩晕就会消失,同时没有耳鸣和听力下降的症状。
耳石症能够根治吗
耳石症能够根治吗,答案是肯定的,这种疾病听说过的人可能不多,但是它的危害却不小,耳石症虽然痛苦,但是现在已经有了很好的治疗方法,该方法不需服药,效果奇特,可以说是立竿见影,这种治疗方法叫做“手法复位治疗”,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不能再刺
你了解耳石症吗
你了解耳石症吗?说到耳石症可能很多人都不知道这是种什么疾病,耳石症多发于中年人,女性略多,主要的症状为突然眩晕,眩晕则常持续于60秒之内,可伴恶心及呕吐。下面着重为大家介绍,耳石症究竟是什么样的疾病
耳石症大概多久能治好
耳石症是一种多发生在中老年人身体上的一种疾病,患病之后,患者会有眩晕的状况出现,并且还会因为眩晕而导致患者的生活受到影响,甚至有些人患病之后还会站立不稳,并且有恶心的症状,很多患者都想了解一下耳石症大概多久能治好?
耳石症怎么治疗
当在日常生活中,如果经常容易晕眩的话,就可以考虑是不是耳石症了。而对于耳石症来说,可以通过药物治疗来缓解病情,或者通过手法复位治疗来治好病情,当还是会晕眩的话,也可以做前庭康复,减轻晕眩的程度。
耳石症复位能自己做吗
耳石症的复位现在有几种说法和几种方法,并不是唯一的一种。一般通过某一个特定的位置,明确了耳石是左边、右边、前、水平,或者是垂直或者说后半规管的,这种明确了以后,医生会根据所在的位置,选择相应的这种复位的方式,但是你也可以在家里试着甩甩头,就是360度,这种甩头有的人也可能是可以缓解的。如果说你不敢甩头的话,还是到医院来进行一个医生专业的一个复位的治疗,另外耳石症的这种复位有两种,一种是这种人工复位,就是躺在床上需要您配合的,就是您的腰椎没有问题,翻身、转身,需要速度也能配合得特别好;如果年龄比较大,或刚做过腰部的一些手术,或者腰部活动受限的患者,还可以选用这种转椅的方法,它是患者坐在椅子上,这个椅子是把你固定在这个椅子上,然后这个椅子一直在转,这样的话不需要你配合的一个转动,这样也可以起到复位的作用。
语音时长 01:17

2019-11-18

56676次收听

耳石症发作后怎么办
耳石症发作的时候,会出现眩晕,很多人以为是头晕,就不引起重视,从而耽误耳石症的治疗,耳石症发作后,要及时上医院确诊疾病、然后使用药物治疗的同时,控制饮食也是很重要的。耳石症这种病的危害性还是比较大的,我们务必引起足够的警惕。
02:55
如何治疗耳石症
耳石症的治疗就是所谓的耳石复位治疗,复位治疗是利用重力使耳石离开它刺激壶腹嵴毛细胞的位置,使它到更宽的空间,这样就不会刺激患者的末梢神经细胞使病人产生眩晕,一段时间后它可以消化吸收,不再出现症状。因为耳石器脱落原因不是很明确,因此耳石症痊愈后一段时间可能会复发,但一般只要是正确的复位方法,绝大多数的耳石症临床的预后都非常好,在复位之后患者旋转性的眩晕就立即消失,但是可能会遗留头晕,可能一段时间后头晕也会随着好转,患者完全恢复到正常。所以,患有耳石症的患者不要太紧张,应该及时就诊。耳石症是耳鼻喉科疾病,应该以耳鼻喉科医生的诊治为主,医生会告知复位的方法或者会帮助患者复位,患者也可以回家自己进行复位的动作。
耳石症是怎么回事
耳石症是一种眩晕表现的疾病,大部分人群都是和脑部供血不足的因素有关系,而出现这种疾病主要是因为人体的平衡石错位导致的。一些不良的生活习惯是导致的直接因素,症状发作的时候会出现呕吐,天旋地转等表现,而且症状受体位的影响。
语音时长 01:57

2018-09-21

57021次收听

耳石症手法复位后该注意什么
耳石症手法复位后不能马上开车,三天内保证睡眠高体位。可以静坐半小时到一小时的时间,避免因为外力的因素造成二次脱位的情况发生。一些剧烈的运动也不适合在一个月内做。
语音时长 02:24

2018-09-21

54255次收听

02:11
耳石症的症状
耳石症的多发人群为中年人,女性略多。耳石症常常发病较为突然,症状的发生,常常会与某种头位或者体位的变化有关系。一般情况下,耳石症受体位的影响,会加重症状。通常患者在翻身的时候,天旋地转的感觉,就会更加明显。因为这个时候会因为重力的因素,从而导致耳石的错位更加明显,对于前庭神经的刺激也会更加明显。不过,耳石症患者这种眩晕的症状,一般持续时间比较短,通常在两三分钟左右。一般不会伴随着耳鸣以及肢体麻木等表现。在有些情况下,可以伴有恶心以及呕吐的症状。眩晕的症状可以呈现周期性加重或者是缓解,在间歇期可以没有任何不适,或者有头晕的症状。个别的病人在眩晕发作之后,也可以有比较长时间的头重脚轻的感觉以及漂浮感。
01:54
耳石症手法复位怎么做
耳石症是耳朵平衡石错位,从它正常的椭圆囊,进入到半规管里。每个耳朵有三根半规管,所以,治疗起来还是比较复杂。石头哪个地方都可以去。所以,有经验的大夫要根据病人的一些检查情况来判断,石头到底去到哪个半规管里面,到底拖下来几颗石头。然后患者需要经过一些特殊的体位治疗,来让脱落的石头,都能从半规管回到椭圆囊里边。在外行看起来非常简单的体位治疗,其实非常复杂,需要特别有经验的大夫,才能够彻底把这些石头全部都清除出来。如果不是专业的耳科医生,可能无法正确判断,最多可以告诉患者得了耳石症。但是,对于耳石症手法复位的方法,可能就不太清楚。耳石症手法复位的治疗效果比较好,但有时耳石症不易被察觉。如果不能分辨自己是否有异常,应尽早去医院进行检查。
02:41
如何预防耳石症
耳石症的发生率很高,通常在50岁左右的人群比较常见。对于耳石症患者来说,当头部快速移动到某一体位时,会出现眩晕症状。在日常生活中,做好耳石症的预防尤为重要。想要预防耳石症,首先要规律生活,注意休息,避免熬夜等不良习惯。一定要劳逸结合,不要过度的劳累,避免工作压力过大。平时多注意身体锻炼,要积极参加户外活动,来增强人体的免疫功能,也可以多做一些颈部的锻炼。同时,适当的补钙也有助于耳石症的预防。除此之外,平时要注意避免剧烈摇晃头部,不要随便掏耳朵,以免损伤耳黏膜。也要避免让水进入外耳道,不要在高噪音的场所久留。还要注意避免一些外力的冲击影响石头的脱落。同时,也要预防上呼吸道感染。这些方法都可以很好的预防耳石症的发生。