头晕耳鸣是怎么回事
耳鸣让很多人都十分担心,在出现耳鸣现象的时候,身体会非常不舒服。对于这种情况,也会十分困扰。生活中有很多人对于一些疾病没什么了解,所以在出现不舒服的时候,就会担忧,那么头晕耳鸣是怎么回事?
耳鸣是指听觉器官不受外界声音刺激而感觉异常的声音。头晕耳鸣的发病机制比较复杂,可能与疲劳、情绪因素、脑循环及内耳缺氧等有关。
头晕耳鸣的原因
1、精神紧张和疲劳:长期处于高精神紧张和身体疲劳状态时,耳鸣容易加重。因此,适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移耳鸣的注意力是有益的。
2、不良习惯:咖啡因和酒精往往会使耳鸣症状加重:吸烟会降低血氧,而内耳毛细胞对氧细胞极其敏感,因此缺氧会造成毛细胞的损伤,所以要注意改变不良习惯。
3、噪声:冲击声与长时间的噪声接触,可导致听力损失和耳鸣,高危人群应注意噪声防护。例如,减少噪音源或戴防护耳罩和耳塞。另外,注意不要在嘈杂的环境中长时间使用随身听耳机,音量很大。
头晕耳鸣的治疗
药物治疗:常用药物中如血管扩张剂等药物,是可以有效的改善这种现象的,也可以改善内耳的血液循环。
心理治疗:可以利用生活中不同的生物反馈信号,来训练患者进入放松状态,这种方式对恢复身体相对平衡,可以有效的缓解耳鸣的症状。
如果患者出现头晕耳鸣症状,必须正确治疗。不要忽视它。别慌。头晕耳鸣的原因有很多,患者应该到医院做详细检查,再积极查找原因配合治疗。不要以为这是一个小问题,睡眠就会好,也不要以为那是一个大病要来,不敢面对。是病了就会治好的,每个人都应该好好照顾自己的身体。