手脚出汗是什么原因
我们很多人在生活中经常会出现手和脚特别多的出汗的现象,如果夏天的话还有可能是热的,但是冬天也经常这样的人也有很多。那么是什么原因让我们出现手脚出汗的现象呢?这就让我们来一块看看造成这种现象的原因。
1、血虚寒凝
第一种原因可能是因为我们的血虚寒凝,这种病人经常因为气血不足,没有动力将血液传输到我们的手和脚,这时就特别容易出现手和脚很凉、头晕晕的、总是感觉身上没有劲。我们的指甲和嘴唇还有脸上的颜色都比较淡。心里经常感到慌慌的,不踏实,或者是睡不着觉,女生的话就可能出现月经的量很少,严重的话也就没有月经了,舌头是淡淡的这种症状。
2、肾虚
第二种可能引起手脚出汗的情况就是肾虚,更有可能是肾阳虚。传统上的中医学认为肾是很多东西的根源,肾好的话可以对我们的器官起到滋润保养的作用。如果肾不好的话,会让我们的五脏和胃的动力减弱,就会产生供血不足,气虚等现象,进一步影响到血液的流通和循环,从而进一步造成我们的手和脚经常出汗的。
3、肝气郁结
如果一个人是肝气郁结这种现象的话,就会以为肝气遏制在内部,气血没有办法送到我们的胳膊和腿,从而让我们的手脚出汗。不仅仅是这样,我们还会觉得心情特别不好、压力很大、容易烦躁、容易发火,有时候还会觉得胸口疼。手脚出汗有一个比较明显的症状就是手冷不超过肘子,脚凉也在膝盖以下。
上边就是有关手和脚老出汗的原因,如果我们有这种现象,应该从我们的日常饮食和生活方面注意点,养成一个好的习惯,乐观积极向上一点,适当的锻炼锻炼让自己变得强壮,长时间坚持下来对身体有很大的好处。