小孩子的抵抗力比较差，因为天气原因身体会生病，出现发烧的情况很多。家长们也知道孩子发烧是非常危险的一件事情，需要及时降温处理，同时饮食上也要跟上，可以缓解发烧的情况，那么，小孩发烧吃什么好？

小孩子总是发烧，除了病菌的影响外，最大一方面还是孩子体质差，家长在饮食方面一定要留心。平时尽量多地让孩子摄入一些食材，当孩子有发烧的情况时，建议吃以下这些食物：

1、香蕉

孩子发烧没有食欲，吃香蕉有增进食欲的效果，同时地还能补充水分。其中最大的益处，大家也知道，就是香蕉有通便的作用，可以缓解孩子因为发烧出现的便秘。而且香蕉是寒凉的水果，孩子发烧食用，有帮助退烧的作用。

2、荸荠

这种食材有可明目退翳，医治大便下血的功效。其泻火的效果非常好，而且还可以补充营养，对于发烧初期的病人有很好的疗效。

3、苹果

苹果是一种平性的水果，也有退热的作用，同时又能增加因为生病营养不足的孩子，可以为其提供丰富的营养物质。孩子发烧期间吃苹果可以补充水分，有降温的效果。

4、草莓

这是一种酸酸甜甜的水果，味道好，孩子们都喜欢，同时它也有降火的疗效。中医们认为吃草莓有去火、清暑以及解热的作用。

5、梨

性凉，味道甘甜，同时有生津、清热以及化痰的作用，孩子若是发生风热感冒，有发热口干时可以吃一些，可以减轻症状。

总之，孩子如果有发烧的情况，除了合理用药外，期间可以吃以上这些水果，同时家长也要注意适量地给孩子补充水分，喂一些白开水，同时还要保持室内空气流通。