当归的功效与作用及禁忌
发布时间：2019-01-1674328次浏览
相信很多人平时在很多药膳当中，都会发现有当归的身影，不管是男性还是女性，老年人还是年轻人，平时适当的吃一些当归，对于身体健康都会有诸多的好处，但也并不是任何时间，任何人都可以吃当归的，那么当归的功效与作用及禁忌主要是什么呢？
一、当归的功效与作用
1、提高身体免疫力
当归它里面含有丰富的多糖以及阿微酸，它在人体当中能够刺激吞噬细胞系统，刺激身体的免疫调节功能的恢复。同时适量的当归在进入人体以后，也可以有效的促进淋巴细胞的转化，健康人服用当归以后，对于身体健康也是很有好处的。
2、补血养血
当人们由于心肝血虚，而引起面色发狂或者是苍白浑身无力的时候，适当的吃一些当归会具有补血养血的作用。另外由当归，熟地，白芍，川芎组合形成的四物汤，对于女性产后血虚，也具有很好的调理作用。
3、润肠通便
中医认为人体出现血虚以后，精液就会出现明显的不足，这时候大便就会变得干结，从而出现便秘。而当归能够有效的调理血虚，它和麻仁，大黄，苦杏仁合用，能够治疗便血虚引起的便秘。当归加上薄荷叶，川芎等还会具有一定的泻热通便作用。
二、当归的禁忌
1、湿阻中满及大便溏泄者慎服
当身体燥热，并且有某些部位出血，比如流鼻血，咳血等情况时，是不可以吃当归的，另外，咳嗽痰多或者是由于上火而出现咳嗽的时候，最好不要吃当归。当归具有一定的通便润肠的作用，在腹泻的时候，吃当归可能会加重腹泻程度。
2、用量过大
当归通常需要严格按照剂量来进行煎服，如果长时间或者是大量的服用，很可能会出现一些身体不适，比如感觉到疲倦，犯困。另外也有部分人，在大量服用当归以后，会出现有头痛，口干，恶心等症状，这时候需要及时停药。
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疏肝利胆吃什么药
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体质可以改变吗
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睡觉流口水怎么办
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芦笋之所以受到大家的喜爱，不光是因为其口感非常好，而且也是因为其具备着非常丰富的营养价值，它不光能够帮助大家抗氧化以及强健骨骼，同时还具备着降脂减肥、消肿利尿以及抗癌的功效。
艾叶生姜泡脚的好处
或许许多朋友在生活中，都养成了泡脚的习惯，其实在泡脚的过程中，稍微加入一些艾叶和生姜泡，脚的好处，将会有很大程度的提升，比如可以帮助你驱寒去湿，也可以帮助你，改善睡眠的质量，另外可以帮助你缓解痛经的症状，还能够加快风寒感冒的康复速度。
石榴皮的功效与作用
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心阳不足引起心梗
我喜欢在网上和患者交流，但是本身对电脑不精通，所以还是很佩服搞IT的人士，我自己也接诊过很多IT届的精英，发现他们普遍工作劳累、经常熬夜，眼睛、颈椎一般都有问题，还有一个共同的特点就是阳气不足。几个月前一位供职于国内最大的搜索网站的工程师小姜来到我处，那个时候才初秋，他一个1。8米的大男人就已经穿上了很厚的毛衣。
寒性体质喝什么茶好
基本上所有的茶类都是属于这种偏寒，偏温的极少。常说的茶有白茶、绿茶、红茶、黑茶、黄茶、花茶这一些茶叶的基质都属于绿茶，绿茶都具有清热解毒的功效，所以寒性的体质并不见得适合喝这种以绿茶为基质的茶。如果一定要喝茶的话，像这种黑茶和红茶，熟普洱，是可以喝的。在这些茶里边可以适当的加入一些像这种枸杞或者是桂圆、大枣，都可以改善这种体质寒的情况，这是可以喝的。另外除了日常所说的茶以外，其它的一些温热类的茶，我们是可以喝的，比如说姜枣茶、桂圆大枣茶，比如说这种荞麦茶，比如说这种杜仲茶，比如说在寒湿困阻的时候，或者是风寒感冒的时候，我们还可以喝金桔茶或者是紫苏茶，都可以这种宣发解表。
