心脏病的防治知识
发布时间：2020-11-2052389次浏览
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，以下是由学习啦小编整理关于心脏病防治知识的内容，希望大家喜欢!
1、散步：每天坚持散步20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米，身体状况允许者可适当提高步行速度。有助于增强心肌收缩力，扩张外周血管，增强心功能，对高血压患者具有降压的效果，能有效预防心脏病，而且可以改善冠心病患者的心绞痛病情。
2、慢跑：慢跑或原地跑步具有非常好的改善心功能作用，对防治心脏病也十分有益。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。
3、太极拳：太极拳是中老年人喜爱的锻炼方式，常练太极拳者能够有效预防高血压和心脏病，延长寿命。一般情况下建议体力好的患者可练老式太极拳，身体状况不太好患者推荐练简化式太极拳。练拳时应根据自身的身体情况决定程度和力度。不能打全套的，可以打半套。体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。
总之，体育锻炼时应避免剧烈运动;锻炼时不要贪快，应循序渐进，可分次进行，逐步加量;如果锻炼时出现胸闷等不适症状，应立即停止运动，一切运动以身体不产生不适为前提。
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正常心电图
正常心电图P波时限为0.12秒，高度为0.25毫伏；正常PR间期为0.12~0.20秒；QRS波群激动时限小于0.11秒；ST段处于等电位线上为正常；在QRS波主波向上的导联，T波应该与QRS主波方向一致；正常QT间期为0.44秒。
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心电图t波改变要紧吗
进行心电图检查发现了t波改变，不需要过分的紧张和担心。如果t波较平常人出现高耸，直立或者是倒置，大部分都属于生理性因素，是先天的心电变异导致的。如果出现了病理性的t波改变，比如冠心病患者情绪紧张或受到惊吓，引起心肌耗氧增加，导致心肌供血不足，这个时候做心电图就会出现t波改变。有些人表现为t波高尖，有些人表现为t波倒置。这时就需要患者尽早的进行冠状动脉ct扫描或者进行冠状动脉造影检查。如果患者有严重的动脉粥样硬化，就要积极的进行介入治疗和干预。
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心电图早期复极什么意思
心电图早期复极是指一部分心肌已经除极结束了，但是有部分心肌出现了早期复极的情况，引起心电图出现ST段上斜型的抬高，包括T波的直立。如果是早期复极的情况是不需要过分的紧张和担心的，如果存在急性心肌梗死的情况，就要立即启动急诊的绿色通道。急性心肌梗死一旦发生，除了心电图变化，肌钙蛋白、肌酸激酶、肌酸激酶同工酶是成比例的升高的，还会有典型的心前区的症状。医生除了鉴别心电图的表现之外，还要结合患者的症状，心肌酶的变化进行综合的评估，防止出现误诊和漏诊的情况。
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后背串着疼怎么回事
后背串着疼并不能指出具体疼痛的部位，也找不出具体的压痛点。这种串痛应先考虑是否由于内脏牵扯所致，最常见的是心脏病。像胆囊炎、肝炎或肝脏疾病，可能会使病人感觉后背串痛。当然，脊柱的肿瘤也会出现这个问题。盆腔的一些疾病，还有一些妇科常见的盆腔炎、附件炎，都有可能反射到后背。对于后背串痛的不适，一定要看是不是合并其它症状，必要时应进行一些检查，包括超声、ct、核磁检查，甚至化验检查。一过性的后背串痛并不可怕，就怕经常发作的后背串痛。
后天心脏病是怎样引起的
导致后天性心脏病的因素是比较多的，有可能和冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症以及身体过度的肥胖、长期有吸烟、饮酒的习惯、运动量过少等原因有关系。长期处于高度焦虑和紧张的状态，严重睡眠不足的病人，也有可能会导致心脏病。比如：高血压性的心脏病，可能和长期的血压控制不稳定，导致的心肌肥厚有关系。冠心病有可能和血脂高，脂质类的物质在动脉血管内沉积，导致动脉斑块形成动脉硬化有关。平时要养成良好的习惯，积极治疗原发疾病，避免诱发心脏病的因素。
心脏病有房颤怎么办
首先要明确引起房颤的病因。如果是二尖瓣狭窄、冠心病、扩张性心肌病等心脏本身病变所致的房颤，需要积极治疗原发病，减少诱发房颤发作的诱因，避免房颤反复发作。其次，要根据病史及24小时动态心电图检查了解房颤是偶发房颤、阵发性房颤还是持续性房颤。不同的房颤治疗手段不一样。阵发性房颤可以通过药物治疗进行复律。持续性房颤药物转复窦性心律的可能性极小，需要进行射频消融术进行治疗。最后，有房颤患者需要进行抗凝治疗。房颤患者极易形成血栓，血栓从心房内脱落易导致体循环内其他脏器的栓塞，最常见的为脑栓塞。所以要进行抗凝治疗以及预防栓塞性疾病发生。
心脏病有头晕是怎么回事
心脏病出现头晕不适考虑心脏病未控制导致射血分数降低，心脏每搏量下降，供血不足导致脑部血液循环量不足出现头晕不适。引起心脏射血分数下降的常见心脏疾病有充血性心力衰竭、主动脉瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全、扩张性心肌病、肥厚性心肌病等。出现心脏泵功能损害后需要尽快治疗心脏病。否则心脏泵功能进一步受损，导致有效血液循环下降，进一步加重心力衰竭，并使全身各个组织器官长期处于缺血缺氧的状态，将会出现不仅仅是脑部，而是全身多脏器功能障碍甚至是衰竭。进一步发展者，导致休克、死亡的风险。特别是高龄患者，血管本身脆性就增加，更应积极治疗心脏病。
心脏病做什么运动
根据患者的活动耐力情况、6分钟步行试验等检查将心功能不全患者进行心功能分级。针对心功能Ⅰ级的心脏病患者，除了不进行剧烈运动，一般的有氧运动如慢跑、快步走、游泳、爬楼梯等不受限制，平常的家务体力劳动也不受限制。心功能Ⅱ级的心脏病患者，以上有氧运动将会出现心慌、胸闷、呼吸困难等不适，一般的慢步走、太极拳、瑜伽等运动不受限制。心功能Ⅲ级的心脏病患者，即便只是轻微的体力活动即可出现呼吸困难等不适，这类患者不适合进行运动，维持每日正常的生活起居活动即可。心功能Ⅳ级的心脏病患者，安静状态下也会出现心衰表现，即使是夜间睡眠状态下也会因呼吸困难而需要坐起，此类患者应卧床休息为主。
心脏病的治疗方法
在内科疾病中心脏病是比较严重的，可以发于任何年龄阶段，给许多人的身体健康带来了伤害，必须及时治疗心脏病。那常见的治疗心脏病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗心脏病的方法。一般，常见的治疗心脏病的方法有：治疗心脏病，通过肺部呼吸给药速度最快
先天性心脏病会遗传吗
先天性心脏病是由于心脏的发育过程中受到某些因素的干扰，导致发育不完善，形成心脏结构上的异常，不能使心脏正常工作。先天性心脏病的发病原因之一就是跟遗传因素有关，就目前的研究结果来看，先天性心脏病跟染色体异常有关，也发现了能引起先天性心脏病单基因或多基因病变的依据。比如室间隔缺损，父亲患有室间隔缺损，其子女发病的可能性是2%，母亲患有室间隔缺损，其子女发病的可能性是6%-10%，如果父母双方都有室间隔缺损，其子女发病的危险性比一般正常人高20倍。但并不是所有的先天性心脏病都会遗传，毕竟能引起先天性心脏病的原因还有很多。如果父母双方有一方曾有先天性心脏病，最好在生育时做好相关检查。
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心律不齐的症状
心悸、胸闷是心律不齐最常见的症状。严重的就是血流动力学的改变，出现昏迷情况，出现休克、死亡。心律不齐症状要根据它的病因来分析。生理性的心律不齐，经过休息后，就能缓解，则无需过多担心。如果心律不齐出现太快时，心率超过240次、180次每分钟以上，就会引起血流动力学的改变，出现血压降低，出现头晕，甚至出现黑蒙，再严重的就出现血压急剧降低、出现休克、昏迷。
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心律不齐什么原因
心律不齐是临床常见疾病，导致心律不齐原因较为复杂，主要由以下几个方面原因：第一，心律不齐生理性原因主要与呼吸周期相关，最常见于青少年，一般无临床意义，可不做治疗，休息即可恢复；第二，病理性心律不齐多与心室肌收缩异常相关，具有临床意义，可通过口服或注射药物治疗，还可采用射频消融方式进行治疗；第三，窦房结心律与冠状窦之间心律互相游走也可导致心律不齐，这种情况一般需要及时治疗，可通过药物治疗，或通过射频消融进行治疗。
胸闷气短是怎么回事
虽然现在生活好了，但是各种疾病也在悄悄发生。正常呼吸对身体健康有好处，但有时却会出现气短胸闷的情况。许多人有呼吸急促的感觉，造成这种情况的原因可能是剧烈运动后，亦或是某些疾病已经悄然来袭。
