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经期肚子疼如何缓解

发布时间:2019-01-2348438次浏览

很多女生在身上来姨妈时都会几分疼痛,在严重就是肚子疼得下不来床,其实轻微疼痛是很正常的事,如果很严重的话就需要及时去医院进行检查。那么对于缓解姨妈所带来的疼痛,有什么治疗办法呢,下边给大家介绍一个常见的措施。

1、热敷:女生的子宫是比较敏感的,最害怕着凉。很多女生经期疼痛很可能就是宫寒。所以在姨妈期间要注意保护子宫不要接触太凉的东西;肚子难受时,可以多喝热水、贴个暖宝宝、或者用热水袋敷到肚子上,这样的效果是很明显的。
  2、红糖水:有的女生是因为气血不足,导致姨妈期间出现月经量少、疼痛难忍等情况。建议这种情况可以多喝点红糖水、或者吃点大枣补血。几次下来肚子疼痛就能很好地缓解。

3、不要吃辛辣、寒凉食物:很多女生都爱吃辣,在姨妈期间也管不住自己的嘴。像一些辣条、冰激凌都是很常见的。结果导致在姨妈期间肚子疼痛难忍。因此一定要管住自己的嘴,在大姨妈来的前后,不要吃辛辣、过于凉性的食物,避免子宫受到这些事物的刺激,从而降低肚子疼痛的概率。

4、中药:很多女生在姨妈期间疼的下不来床,整天啥事都干不了,这很可能是某种疾病在身体堆积形成的,建议去看看老中医,帮助调理好身体,长时间服中药,缓解姨妈疼痛效果是很明显的。
  5、甚至更严重时可以吃点止疼药,虽然这种药可以有效缓解暂时的疼痛,但是最根本的问题没有得到解决,建议不要老吃这种药。平时注意饮食、调理身体才是缓解头疼最重要的办法。

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痛经吃布洛芬缓释胶囊有用吗
痛经吃布洛芬缓释胶囊有一定的作用,该药物有较好的止痛效果,尤其是针对一些头痛、关节痛、牙痛等都有作用。但是不能总是依靠药物来缓解这种现象,需要采取一些物理疗法,这样才保证女性不会受到其他的影响。
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气滞血瘀型痛经服用益母草膏,寒瘀导致痛经可以吃艾附暖宫丸;气血不足型痛经服用乌鸡白凤丸、人参养荣丸等中药。痛经为最常见妇科症状之一,是指月经前、经期以及经后女性下腹的剧烈疼痛,有些会伴有腰骶部的不适。痛经可以通过服用中药来缓解,但是具体吃什么中药需要有一定的辨别,要通过医生的诊治分清痛经的类型,并具体用药。1、表现为刺痛、下腹的胀痛或同时伴有胸部胀痛,月经表现为量少、颜色黑,这种中医认为跟气滞血瘀有关,这种类型的疼痛可以服用益母草膏这样的中药成剂;2、表现为疼痛比较剧烈,但是喜欢温热的刺激,用热水袋热敷可以缓解,这种疼痛是由寒瘀引起,这种类型的痛经建议吃艾附暖宫丸这样的成药;3、疼痛不是很重,痛经表现为小腹的隐痛,月经结束之后下腹部还有不适,这种疼痛一般与气血不足有关,可以服用乌鸡白凤丸、人参养荣丸等补气养血的中药来改善痛经,对于中药的应用以及疗程一般需要咨询专业医生。
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