现在很多人由于工作的关系，经常需要熬夜和应酬，肝脏难免会遭受损伤，他们为了减少对肝脏的损伤，开始吃起了护肝片。护肝片具有保护肝脏的作用，那么护肝片对肾脏有害吗？护肝片怎么吃比较好？下面就来简单介绍一下。

一、护肝片对肾脏有害吗
　　正所谓是药三分毒，护肝片也是一种药物，虽然对肝脏有一定的保护作用，但它的毒性是不可否认的。护肝片的毒性进入了人体之后，需要通过肾脏来代谢，所以说要是长期服用这种药物，毒素会在肾脏当中堆积，给肾脏带来损害。

二、护肝片怎么吃比较好
　　1、每天早晚各服一粒
　　护肝片的服用方法比较简单，一般来说，就是每天早晚的时候各吃一粒，可以随餐服用，也可以在餐后服用。随餐服用的时候，建议是吃一口饭就接着服用护肝片，这样可以加速药物的吸收，让其发挥出最大的功效。如果说肠胃功能太差，一定要在餐后服用，因为这样可以减少对肠胃的刺激。

2、酒后服用2粒
　　护肝片除了可以护肝之后，还能够解酒，如果说想要用它来解酒的话，那么可以在酒后多吃两粒。比如说前天晚上喝了过量的酒，那么就可以在晚上多吃上两粒护肝片，这样可以加快醒酒的速度，改善宿醉状态。而且它也可以大大降低酒精对身体造成的伤害，保护肝脏功能可以正常的运转。
　　3、应酬前多吃2粒
　　如果说有酒局应酬，需要喝很多酒，那么也可以服用护肝片，一般情况下，可以在去参加应酬之前，多吃上两粒，这样喝酒的时候就不容易喝醉了，而且也能对肝脏起到保护的作用，避免喝了太多酒而造成肝脏的损伤。